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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 70051次

• 痛經怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經。那么痛經應該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經的女性可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強，對改善痛經、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調理，痛經的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進經血排出。應避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經。痛經的女性在月經期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1345次

• 少女痛經怎么緩解
  少女痛經在臨床上還是比較多見的一個癥狀，如果想要緩解疼痛，首先需要調整自己的生活方式，要保證足夠的休息和睡眠，少熬夜，進行適度的鍛煉，戒煙。如果疼痛明顯，嚴重的影響了生活和學習，可以輔助藥物進行治療。可以服用具有溫經止痛的中藥或中成藥，也可以服用前列腺素合成酶抑制劑，通過減少前列腺素產生來減輕痛經癥狀。該類藥物治療有效率可達80%，在月經來潮時即開始服用藥物，連續服用2-3日，最常用的藥物有布洛芬。對于有避孕要求的女性，還可以口服避孕藥來減輕痛經。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  孫蕾 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-05 2950次

• 少女痛經怎么辦
  無論天氣有多熱，少女痛經切記是不要吃雪糕，冰棍的，把這一條放在第一位，就是強調女性防止體質偏寒或者是寒氣進入腹部都會引起痛經。有些女生能吃雪糕，并且從來不痛經，這只是證明身體里火氣比較旺，吃涼食沒有關系。但是請各位少女，盡量不要吃的偏涼。還可以用開水煮紅花泡腳，紅花能夠促進血液流通，痛經多是因為血液不暢，淤積在小腹而形成的。那么用紅花泡腳既能夠活血化瘀又能刺激腳底的穴位，而且是好處多多的。經期每天早上可以空腹喝一杯紅糖水，紅糖水要濃一些，少放一些姜絲也可以，因為女生本來就是體質偏寒的，如果趕上月經期間就更加虛弱了，所以多喝紅糖水也是有助于痛經的。
  語音時長 1:39”
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-30 11862次

• 少女痛經怎么緩解
  病情分析：青春期女性的痛經一般可以注意一下平時加強體育鍛煉增強體質，經期多休息避免劇烈運動，還有多飲熱水和熱敷下腹來緩解這些癥狀。意見建議：如果長期反復的痛經，還是需要檢查一下。排除有沒有盆腔炎癥或子宮內膜異位癥，腺肌癥，子宮畸形等引起的痛經。平時生活中也要注意避免熬夜，飲酒，抽煙等等不良習慣。
  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2020-05-28 1201次

• 少女痛經怎么緩解疼痛
  少女痛經是原發性痛經的，是體內的前列環素高于正常不痛經的人。在每次來月經時就要出現肚子疼，腰骶墜脹痛，或肛門墜脹的。可以在月經期疼痛時熱敷小腹，或口服布洛芬對癥處理。在月經期不要吃辛辣食物和冷的食物，平時適當鍛煉。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-17 1402次

• 少女痛經怎么辦
  痛經通常是指來月經前后出現下腹部疼痛、墜脹的癥狀，還伴有腰腿疼、頭暈、惡心嘔吐等癥狀，少女痛經一般情況下可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等。1、一般治療：如果患者痛經是由于經常吃一些寒涼的食物導致的，比如冰淇淋、冰凍飲料、螃蟹等，這種情況可以通過在來月經前喝些紅糖水，也可以用熱水袋敷在下腹部，保
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次

• 少女痛經治療方法
  少女出現痛經，應該根據痛經的病情的輕重程度來對癥治療。一般情況下，如果少女吃特別涼的食物，或者是平時比較愛美，穿露臍裝，受涼導致的痛經，這種情況可以適量的喝點紅糖姜水，能夠具有活血化瘀，疏通經絡，促進月經血液流出，能夠緩解痛經的現象。如果疼痛特別嚴重的時候，可以適量的吃點止痛的藥物，布洛芬顆粒或者萘
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-08-17 206次