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• 脂肪肝要忌什么食物

  脂肪肝的病人要忌油膩、辛辣的食品，要忌高熱量、高糖的食品，強調低脂肪、高蛋白、高纖維素、高維生素食品，要忌酒，慎用損肝藥。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、梨、提子等等。飲食上，我們可以多吃一些高質量的蛋白，比如魚、牛奶、雞蛋等，要忌酒，因為酒精對肝臟是有損傷的，也會加重脂肪肝，甚至可以導致肝硬化的發生。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 14037次

• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對主觀的評估，所以以往的B超檢查報脂肪肝，同時也報程度，輕度、中度、重度等。但嚴格來講，脂肪肝的分級需要肝臟的多點的穿刺，通過肝內脂肪的含量來做精準的分級，所以脂肪肝是常見的一種狀態，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內的脂肪含量增多的一種表現。其實這種表現可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進行控制。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 7630次

• 脂肪肝忌什么
  一般來說，脂肪肝比較忌諱酒精、動物的內臟、動物的油脂、高熱量的食物，比如奶油、巧克力等等。脂肪肝病人可以適當的補充優質的蛋白質食物，但是如果大量的補充蛋白質食物，也不利于脂肪肝病情的恢復。所以一般來說，脂肪肝病人飲食方面要注意控制飲食總量，調整飲食結構。也就是說，在調整飲食結構之前，一定要注意控制飲食總量，包括飯的量和各種菜的量，還包括零食的量，包括所有含有熱量的食物的總量。在這個基礎上，要積極的參加體育鍛煉，控制體重，必要的時候要考慮使用藥物進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2020-01-18 2508次

• 脂肪肝忌吃什么
  脂肪肝患者要養成良好的飲食習慣，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要吃動物內臟，燒烤類食物，也不要吃油炸類食物，多吃一些富含維生素優質蛋白質類的食物，不要暴飲暴食，也不能長期的喝酒，這樣會造成酒精性脂肪肝。要多鍛煉身體，促進體內脂肪的代謝，將體重指數控制在理想的范圍，定期的檢查肝功能、血脂可以評估肝臟的健康狀況，一旦確診脂肪肝，就需要通過飲食運動以及藥物來調理，大多數患者都是可以得到治愈。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2021-05-03 1194次

• 脂肪肝忌什么
  病情分析：脂肪肝要禁忌喝酒，忌食油膩食物，所以不要吃太油的食物。過量的進食富含脂肪的食物就有可能會加重脂肪肝，損傷肝細胞，出現肝臟炎性病變，如果不控制就有可能會進展到肝硬化。意見建議：平常要做到低鹽低脂飲食，要戒酒，要經常鍛煉身體，最好是做一些有氧的運動，對于體內脂肪代謝的改善是比較有好處的。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-25 901次

• 脂肪肝忌什么食物
  病情分析：脂肪肝患者盡量減少肥肉的攝入，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉，豬皮，蟹黃，奶油等制品。盡量少吃動物油，動物油里含有較多的脂肪，也不要喝酒，長期飲酒會增加肝臟的負擔。意見建議：要多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充纖維素和維生素。要適當的鍛煉身體，控制體重，將體內過多的脂肪減掉。如果出現肝功能異常，就需要服用保肝抗炎的藥物進行治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1302次

• 脂肪肝要忌什么食物
  患有脂肪肝是需要忌吃煎炸食品或者是動物油，不能夠喝酒。在喝奶制品的時候，要選用去脂牛奶或者酸奶，每天吃的雞蛋也不能夠超過兩個，不能夠吃動物的內臟以及雞皮、肥肉、魚籽、蟹黃，更不可以吃巧克力，只有在飲食上注意這些問題，才能夠有利于患者病情的恢復，避免病情嚴重。患有脂肪肝以后，除了要注意飲食以外，也可以
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-10-30 3152次

• 脂肪肝什么病
  我們通常習慣稱呼的脂肪肝，是指非酒精性脂肪肝，也叫單純性脂肪肝。需要排除酒精性脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝炎、自身免疫性肝病、肝豆狀核變性等疾病。非酒精性脂肪肝，通常是機體攝入的能量超過每天的消耗，剩余的能量轉化為脂肪儲存，過多的脂肪肝堆積在肝臟，造成肝臟脂肪細胞變性，造成肝臟的慢性炎癥。隨著生活水
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-05 3441次