骨膜炎的癥狀一般包括疼痛、腫脹、壓痛、活動受限、皮膚發(fā)紅等，如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、疼痛：
骨膜富含神經(jīng)，炎癥刺激會導(dǎo)致疼痛，通常在病變部位出現(xiàn)較為明顯的疼痛，活動時疼痛可能會加重。可以使用毛巾包裹冰袋對患處進(jìn)行冷敷，緩解不適的癥狀。
2、腫脹：
炎癥會導(dǎo)致局部組織充血、水腫，從而使病變部位出現(xiàn)腫脹。可以使用雙手對患處進(jìn)行按摩，改善腫脹的現(xiàn)象。
3、壓痛：
由于炎癥導(dǎo)致局部壓力增高，按壓病變部位時會感到明顯的壓痛。建議減少病變部位的活動，避免進(jìn)一步損傷。
4、活動受限：
疼痛和腫脹會影響關(guān)節(jié)的活動，導(dǎo)致活動受限。可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行熱敷、按摩等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。
5、皮膚發(fā)紅：
局部血液循環(huán)增加，可能會使皮膚出現(xiàn)發(fā)紅的現(xiàn)象。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，有助于恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
在治療過程中，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。
