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如何區分腰肌勞損和腰椎間盤突出

腰肌勞損和腰椎間盤突出是兩種常見的腰部疾病,它們雖然癥狀相似,但病因和治療方法卻有所不同。

從癥狀上來看,腰肌勞損主要表現為腰部酸痛、緊繃或疼痛,尤其在臥床翻身、坐立位站起時,腰部疼痛可能加劇,且疼痛通常集中在下背部。而腰椎間盤突出則可能導致腰痛、坐骨神經痛,并伴有大腿內側痛、肢體麻木感等癥狀。

體格檢查方面,腰肌勞損患者在按壓腰部肌肉時,會有明顯的疼痛點,扭動腰部時疼痛加重。而腰椎間盤突出患者的腰椎姿勢可能異常,如生理性前凸變小或消失,甚至出現后凸或側凸。

在影像學檢查上,腰椎間盤突出可見椎間隙變窄、壓迫脊神經等征象,而腰肌勞損則通常無此類表現。

對于這兩種疾病的治療,腰肌勞損可通過糾正不良生活習慣、適當運動、物理治療等方式緩解。腰椎間盤突出則可能需要根據病情采取保守治療、藥物治療、牽引療法或手術治療等。

需要注意的是,無論是腰肌勞損還是腰椎間盤突出,患者都應及時就醫,遵醫囑進行科學治療。同時,保持良好的生活習慣和腰部保護,也是預防這兩種疾病的重要措施。

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