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痛患者可以吃深海魚油。

因?yàn)榱松詈t~油它是由深海魚類提煉出的一種不飽和脂肪的簡(jiǎn)稱,它里面主要含有的是EPA 和 DHA都屬于不飽和脂肪酸系列,是人體所缺乏的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),和深海魚油,它可以幫助調(diào)節(jié)血脂清理血栓,對(duì)緩解痛風(fēng)還有一定的好處,而且還有預(yù)防老年癡呆,改善記憶以及維護(hù)視網(wǎng)膜等功能的好處。

深海魚油雖然好處非常多,但是也不要過(guò)量的使用,一般情況下是每天使用的量,不超過(guò)三克,而且對(duì)于嬰幼兒來(lái)講,它含有的汞污染比較大,如果是過(guò)量使用可能會(huì)損傷到新生兒和兒童正在發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng),所有的保健食品都不要過(guò)量食用,其實(shí)保證身體最健康的方式就是均衡營(yíng)養(yǎng),攝取多種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),痛風(fēng)的患者平時(shí)只需要堅(jiān)持長(zhǎng)期的嘌呤飲食,嚴(yán)格的戒酒多飲水就可以。

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