突然頭很暈天旋地轉(zhuǎn)的考慮是睡眠不足、過度緊張、低血糖、低血壓、前庭神經(jīng)炎等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查。
1、睡眠不足：
長(zhǎng)時(shí)間熬夜，會(huì)導(dǎo)致睡眠缺失，使大腦過度疲勞，引起頭暈、頭痛等不適癥狀。需要適當(dāng)調(diào)整睡眠習(xí)慣，應(yīng)保證每晚九至十點(diǎn)入睡，早上七至八點(diǎn)起床。
2、過度緊張：
長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)心跳加快、頭暈等不適癥狀。應(yīng)適當(dāng)舒緩情緒，可以通過聊天、畫畫等方式緩解。
3、低血糖：
與平時(shí)不良飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，在體內(nèi)血糖降低后，會(huì)影響體內(nèi)供血，當(dāng)腦供血和心臟供血不足時(shí)，會(huì)引發(fā)眩暈。可以通過吃巧克力、蛋糕等含糖量高的食物緩解。
4、低血壓：
此病是因?yàn)樯眢w瘦弱、家族遺傳等原因有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)血壓降低后，容易導(dǎo)致腦部缺血，引發(fā)缺氧癥狀，同時(shí)伴有頭暈、眼前發(fā)黑等不良反應(yīng)。需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸米多君片、醋酸氟氫化可的松片、屈昔多巴膠囊等藥物治療，飯后半小時(shí)服藥即可，不能空腹服藥。
5、前庭神經(jīng)炎：
是一種因前庭神經(jīng)損害所引起的疾病，受炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀，疾病發(fā)作時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)自發(fā)性眩暈。需要遵從醫(yī)囑服用醋酸潑尼松片、醋酸地塞米松片、鹽酸倍他司汀片等藥物治療，不能與其他藥物同服，會(huì)影響藥物療效。
疾病治療期間，要以臥床休息為主，劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)加重眩暈癥狀，不利于身體恢復(fù)。
