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水腫吃什么食物好

水腫吃利尿消腫類的食物好,包括水果類、蔬菜類、糧食類的食物。

水果類:很多水果都具有消除水腫的功效,如香蕉、柚子中含有比較豐富的鉀元素,可以有效改善水腫;西瓜入心為肺腎經,具有清暑、利尿、消腫的作用。

蔬菜類:很多蔬菜也具有消除水腫的作用,如冬瓜入肺、胃、大腸和小腸經,可以利水消腫。

糧食類:部分糧食也具有消腫的作用,如薏米、赤小豆,具有去濕健脾、利水消腫的功效。

但需要注意的是單純吃消腫、利尿的食物并不能起到治療的作用,如果病情需要應該配合口服利尿劑進行治療,如螺內酯、氫氯噻嗪、托拉塞米等藥物。最好到正規(guī)醫(yī)院的相關科室進行檢查,再根據患者具體的疾病采取相應治療措施。

平時生活中應注意避免熬夜,保持心情的愉悅。

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