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便秘吃什么水果

便秘是肛腸外科常見疾病之一,便秘根據臨床癥狀可以分為兩種:第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘,就是結腸運輸緩慢,結腸蠕動無力,可以出現大便在結腸運輸緩慢,大便干燥、粗硬,排便時間延長,長時間的不排便,可以吃的水果主要有香蕉,還有梨,蘋果。這種涼性的和粗纖維的水果治療效果是比較理想的,可以配合多飲水,多運動,基本上就可以解決慢傳輸型的便秘。

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