第一、少穿衣服，給孩子散熱，傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒就要用衣服和被子把孩子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，把汗逼出來(lái)，其實(shí)這是不對(duì)的。小孩在發(fā)燒時(shí)會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會(huì)以為孩子發(fā)冷，其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升，導(dǎo)致的痙攣。
第二、幫孩子物理降溫，有以下常用方法，頭部濕冷敷，用二十到三十度冷水浸濕軟毛巾后，稍擠壓使其不滴水，折好置于前額，每三五分鐘更換一次。頭部冰枕，將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出半袋空氣，擠壓口袋無(wú)漏水后，置于枕部。
第三、溫水擦拭或溫水浴，用溫濕毛巾擦拭孩子頭、腋下、四肢及整個(gè)身體，洗溫水澡多擦拭皮膚，促進(jìn)散熱。
第四、酒精擦浴，適宜高溫降溫，準(zhǔn)備20%到35的酒精二百到三百毫升，擦浴四肢和背部。
第五、補(bǔ)充充分足的水分，不要隨便吃藥，高熱時(shí)呼吸增快，出汗使體內(nèi)喪失大量水分，所以父母在孩子發(fā)燒時(shí)應(yīng)給他足夠的水分增加尿量，可排出體內(nèi)的毒素。
