并不存在吃什么降血糖最快最有效最好的說法。一般可以吃鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列齊特片、瑞格列奈片、阿卡波糖片、鹽酸吡格列酮片等藥物降低血糖，食物通常不具有降血糖的效果。出現(xiàn)了血糖高的情況時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、鹽酸二甲雙胍腸溶片：
該藥物能夠減少肝臟葡萄糖的輸出，改善外周胰島素抵抗，從而降低血糖。
2、格列齊特片：
此藥物能夠與胰島β細(xì)胞表面的磺酰脲受體結(jié)合，使細(xì)胞膜上的ATP敏感鉀通道關(guān)閉，引起細(xì)胞膜去極化，進(jìn)而促使胰島素的釋放，來降低血糖。
3、瑞格列奈片：
該藥物能夠快速刺激胰島素的分泌，模擬生理性胰島素分泌模式，有效降低餐后血糖。
4、阿卡波糖片：
能夠競爭性抑制α-糖苷酶，使淀粉類分解為葡萄糖的速度減慢，從而降低餐后血糖的升高幅度。
5、鹽酸吡格列酮片：
主要是增加胰島素敏感性，通過激活過氧化物酶體增殖物激活受體γ調(diào)節(jié)多種基因的表達(dá)，促進(jìn)脂肪細(xì)胞、肌肉細(xì)胞等對胰島素的敏感性，改善糖代謝。
服用以上藥物時(shí)都需要遵醫(yī)囑，不可擅自盲目的用藥，以防用藥不當(dāng)導(dǎo)致血糖控制不佳。
