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• 煮花生上火嗎

  水煮花生性質是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的營養價值是比較高的，水煮花生中含有大量的不飽和脂肪酸，和人體必需的氨基酸，這些營養物質，能夠幫助人很好的調節血脂，降低人的膽固醇。另外經常吃花生，還能夠有效的預防冠心病的發生，經常吃水煮花生可以幫助女性補血養顏，臨床研究報道花生中含有兒茶素，這種物質能夠清除人體的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比較高的食物，吃多了不容易消化會出現脹肚子，還容易導致血脂增高，所以吃水煮花生的話，一定要注意適量，不要過度。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 23890次

• 尿酸高可以吃蝦嗎

  尿酸高不可以吃蝦，因為蝦是高嘌呤的食物。尿酸高導致的病一般是高尿酸血癥和痛風，就是因為血液當中的尿酸高導致的。而尿酸高是因為攝入了大量的嘌呤所導致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建議尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了蝦以外，還有其他海鮮類食物，還有動物的內臟，比如豬肝、豬肚、豬心，它們的嘌呤含量也比較高；再有就是濃湯類食物，比如像火鍋的湯，或者熬成的高湯等肉湯；還有含嘌呤特別高的飲品，比如啤酒等，這些高嘌呤食物或者飲品都不建議尿酸高的人食用。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-21 3966次

• 尿酸高可以吃花生嗎
  尿酸高盡量的少吃些花生，因為尿酸高是由于體內嘌呤代謝障礙所引起的一種疾病，平時要注意不能吃含高嘌呤的食物，像一些豆類，動物的內臟，還有魚，蝦，啤酒等都不要吃，另外也應該要大量的喝水，有利于幫助體內的尿酸排泄。如果出現尿酸增高，但是沒有痛風，是由于尿酸血癥的原因導致的，可能與飲食還有結構不合理有關，平時要限制肉類的攝入，不要喝酒，不要吃火鍋，多喝水，促進排泄，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。同時應該要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，定期復查尿酸，晚上也盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。如果有痛風病發作的時候也可以服用些激素的藥物，還有止痛的藥物來進行緩解。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-25 32764次

• 血糖高可以吃煮花生嗎
  血糖高的人可以適當的食用煮花生，但是一定要注意進食煮花生的量，而且建議放在餐時食用。食用煮花生之后要減少部分主食的量，這樣才能夠保證進食之后，血糖控制得相對比較平穩。而且還需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的時候，因為花生含有的是看不見的脂肪，所以因其油脂類含量比較多，所以食用之后在體內轉化成血糖的時候也會導致血糖升高。所以一定要控制進食的量，例如對于血糖高的人在食用煮花生的時候，要同時去檢測進食之后的血糖水平，以評估是否出現了比較嚴重的血糖波動。
  語音時長 01:17”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-18 11883次

• 尿酸高可以吃花生嗎
  少量食用花生，因為尿酸高多因為糖脂代謝混亂而導致的，所以不適宜進食食用油性食物及蛋白質含量較高的食物，可少量食用一些花生。建議盡量不要吃豆制品，還有魚類，動物內臟等，飲食清淡不要吃刺激辛辣性食物，避免熬夜，過度勞累。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 4101次

• 孕婦可以吃煮的花生嗎
  病情分析：孕婦可以吃煮的花生。煮熟的花生營養美味，仍然有蛋白質、維生素和不飽和脂肪酸，孕期適當食用對身體有好處。意見建議：花生其實是一種高熱量、高脂肪的食物。但是在水煮之后脂肪和熱量會有所降低，所以適合孕婦食用。但是水煮花生也要注意適量，不能沒有節制的吃，準媽媽每天攝入20~30粒左右就可以。在選擇花生時一定要注意不能食用表面發霉的花生，因為這樣的花生會存在黃曲霉素，這是一種致癌物，經常吃對于自己和孩子的身體肯定會有影響。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-05 5404次

• 尿酸高可以吃花生嗎
  尿酸高的患者通常可以吃花生，吃的時候要注意攝入量，不可以吃的過多。尿酸高是體內有一種叫做嘌呤的物質，因為代謝而發生紊亂，導致血液中的尿酸增多。此類患者應注意清淡飲食，不可以吃嘌呤含量高的食物。花生是一種營養價值比較高的食物，含有蛋白質、維生素、卵磷脂、以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，屬于一種中等嘌呤量的
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-11-15 0次

• 血糖高可以吃煮花生嗎
  血糖高的人可以適當的食用煮花生，但是一定要注意進食煮花生的量，而且建議放在餐時食用。食用煮花生之后要減少部分主食的量，這樣才能夠保證進食之后，血糖控制得相對比較平穩。而且還需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的時候，因為花生含有的是看不見的脂肪，所以因其油脂類含量比較多，所以食用之后在體內轉化成血糖的
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1809次