懷孕初期對(duì)于出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛是十分正常的，主要是由于孕早期體內(nèi)出現(xiàn)了明顯的激素水平變化，從而導(dǎo)致水鹽的代謝紊亂，以及出現(xiàn)關(guān)節(jié)的松弛和出現(xiàn)明顯的腰部受累，所以就會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受到水鹽代謝的刺激，或者是過(guò)度的激素改變，從而引起的肌肉痙攣。
這個(gè)情況下患者可以進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，這樣可以很好的緩解癥狀。
如果情況嚴(yán)重建議患者及早地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療。
平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。
飲食上患者調(diào)節(jié)自身飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化含，高蛋白質(zhì)高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要營(yíng)養(yǎng)成分。
