拉水在臨床上是指排水樣便，一直腹瀉排水樣便可能是不注意保暖、過敏、腸易激綜合征、急性胃腸炎、細菌性痢疾等原因導致，需要及時去醫院就診。
1、不注意保暖：
如果平時不注意保暖，受到寒冷刺激后會使腸道蠕動速度加快，使患者出現排水樣便的表現，還會使排便次數增多。可以多喝一些熱水，也可以用熱水袋對腹部熱敷，能夠緩解癥狀。
2、過敏：
如果吃了魚蝦、螃蟹、芒果等容易過敏的食物，會使腸道發生過敏反應而引起腹瀉，并伴有皮膚瘙癢、風團等癥狀?？梢栽卺t生的指導下服用氯雷他定片、鹽酸左西替利嗪片、鹽酸異丙嗪片等藥物治療。
3、腸易激綜合征：
此疾病可能是食物不耐受、遺傳導致，會使胃腸道功能發生紊亂而出現排便異常，甚至會出現水樣便、腹痛等癥狀?？梢宰襻t囑服用酪酸梭菌二聯活菌散、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物治療。
4、急性胃腸炎：
吃了被細菌污染的食物會引發胃腸道急性炎癥反應，使腸道異常蠕動而出現水樣大便，還會引起嚴重的腹痛以及嘔吐?？梢宰襻t囑服用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
5、細菌性痢疾：
發病原因和志賀菌感染有關，患病后會刺激腸道蠕動，使患者出現嚴重腹瀉，還會引起里急后重、發熱等癥狀。可以在醫生指導下服用鹽酸環丙沙星片、頭孢克肟膠囊、氧氟沙星膠囊等藥物治療。
平時要注意休息，飲食上不可以吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰塊等，以免影響恢復。
