坐久了小腿脹痛可能是正常現(xiàn)象，也可能是外傷、下肢靜脈炎、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓形成等原因引起的，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
1、正常現(xiàn)象：
坐久了會導(dǎo)致小腿長時間下垂，處于較低的位置，從而影響下肢的靜脈回流，引起腫脹、疼痛等不適。躺下時將下肢抬高，能夠促進(jìn)靜脈回流，有利于改善癥狀。
2、外傷：
小腿受到外界的撞擊導(dǎo)致軟組織受損，通常會造成局部炎性物質(zhì)滲出，引起脹痛感，若坐久了會影響下肢血液循環(huán)，使脹痛感進(jìn)一步加重。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬乳膏、云南白藥氣霧劑等藥物進(jìn)行治療。
3、下肢靜脈炎：
可能是外傷、藥物刺激等因素所致，會導(dǎo)致靜脈血管產(chǎn)生無菌性炎癥，使血液回流不暢，造成小腿出現(xiàn)脹痛，坐久了會使血液回流更加不通暢，導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋片、利伐沙班片等藥物進(jìn)行治療。
4、下肢靜脈曲張：
可能是長期參與重體力勞動、長期久坐不動等原因所致，會導(dǎo)致下肢血液回流不暢，使血液淤積在血管內(nèi)，從而引起下肢腫脹、疼痛等癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣片等藥物進(jìn)行治療。
5、深靜脈血栓形成：
此疾病的發(fā)生與靜脈壁損傷、血流緩慢等因素有關(guān)，會導(dǎo)致血液在深靜脈內(nèi)凝結(jié)，引起下肢腫脹、疼痛，坐久了會引起下肢血液循環(huán)障礙，從而加重癥狀。患者可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過導(dǎo)管溶栓術(shù)、經(jīng)皮機(jī)械血栓清除術(shù)等手術(shù)方式進(jìn)行處理。
在日常生活中，應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，避免久坐久站，也要注意休息，避免過度勞累，以免影響身體健康。
