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• 兒童缺鈣缺鋅吃什么好

  兒童缺鈣建議及時(shí)補(bǔ)充鈣和蛋白質(zhì)，同時(shí)進(jìn)食含有大量維生素D的食物，可以促進(jìn)鈣的吸收利用。如牛羊乳制品，魚湯，小皮蝦，松籽等。補(bǔ)鋅建議多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品，牡蠣肉以及一些堅(jiān)果類食物等。兒童長期缺鈣導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、骨軟化、出牙推遲，手足痙攣癥等。小兒缺鋅表現(xiàn)為食欲減退；免疫力低下；出現(xiàn)地圖舌；口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作等。如不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過口服補(bǔ)鈣鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有鈣片、硫酸鋅，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等等。傳統(tǒng)鈣片補(bǔ)鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對于鈣鋅同時(shí)缺乏的兒童可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育，改善味覺。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1752次

• 孩子缺鋅吃什么食物補(bǔ)充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入都可以比較好的補(bǔ)充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅(jiān)果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養(yǎng)會更容易吸收，而且不會造成寶寶營養(yǎng)過剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 3189次

• 孩子缺鐵怎么補(bǔ)
  兒童缺鐵的食譜為：一、肝泥粥，將豬肝切成片用開水焯一下，撈出后剁成泥，將白菜洗凈切成細(xì)絲，鍋內(nèi)放點(diǎn)油，下豬肝煸炒，加入蔥姜末及適量的醬油，炒透入味兒，然后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛，放入白菜絲及少量的細(xì)鹽，煮片刻即成。二、芝麻花生糊，將漿芝麻花生仁洗凈，炒熟后研成粉末，每次各取十五克，加入開水1000毫升至1500毫升調(diào)成糊狀，在加入白糖調(diào)味即可，要趁熱食用，每日一劑一次吃完，可長期食用.三、黑棗桂圓糖水，將黑棗桂圓肉洗凈，加清水五百毫升再加入紅糖，煮熟或隔水燉四十分鐘即可，要趁熱飲糖水及桂圓肉，每日一劑一次吃完，可長期使用。
  語音時(shí)長 1:35”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 8621次

• 孩子缺鋅怎么補(bǔ)
  給孩子補(bǔ)鋅，可口服葡萄糖酸鋅，硫酸鋅或者是醋酸鋅，一個(gè)療程三個(gè)月，用量由醫(yī)生決定，三個(gè)月后復(fù)查血鋅，不可以過量，長期用，以防止鋅中毒，補(bǔ)鋅后要注意飲食平衡，避免再次出現(xiàn)鋅缺乏。也可以用食物補(bǔ)鋅，一般動物性食物，除脂肪和蛋白外，鋅的含量均比植物性食物高，鋅含量高的食物，特別是海生貝殼類，含量更豐富。在植物性的食物中，海帶、紫菜含量最多，豆類，花生、堅(jiān)果也含一定的鋅，水果含鋅微量。植物性食物中的鋅吸收率為10%到20%，甚至更低，動物性食物中的鋅吸收率為35%到45%，小兒若吃全谷、堅(jiān)果、肉類和海味，就能獲得足夠的鋅。
  語音時(shí)長 1:42”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 4391次

• 孩子缺鐵怎么補(bǔ)
  可以給孩子吃點(diǎn)鐵劑，或者服用補(bǔ)血口服液或者硫酸亞鐵，葡萄糖亞鐵，炒菜多用鐵鍋，適當(dāng)增加動物肝臟、血液等。另外還要多吃富含鐵的食物，比如紅色肉類，牛肉，雞肉，豬肝等，也可以吃紅棗芝麻糊，多吃蘋果，櫻桃，棗等。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-04 1801次

• 缺鐵怎么補(bǔ)
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據(jù)程度和孩子體重等正規(guī)藥物補(bǔ)充，但也有些可以觀察或者食補(bǔ)，不能一概而論，有些需要補(bǔ)鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補(bǔ)鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2502次

• 女孩缺鐵缺鋅該怎么補(bǔ)
  女孩缺鐵缺鋅一般該通過曬太陽、改善飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式補(bǔ)，有利于身體健康。1、曬太陽：女孩生長速度過快或者沒有注意保持良好的飲食習(xí)慣，可能會引起缺鐵缺鋅。如果不及時(shí)補(bǔ)充，有可能會影響生長發(fā)育，而且還有可能會出現(xiàn)食欲不振、頭暈、乏力、精神不振等癥狀，影響正常生活，可以適當(dāng)外出曬太陽，能夠在一定程度上
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 孩子缺鐵缺鋅會有什么表現(xiàn)
  孩子缺鐵缺鋅會有食欲下降、生長緩慢或者免疫力下降等表現(xiàn)，因此要及時(shí)的補(bǔ)充。1、食欲下降：孩子如果平時(shí)經(jīng)常挑食或偏食，長時(shí)間會導(dǎo)致身體缺乏鋅元素、鐵元素等，導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，從而影響正常的飲食。2、生長緩慢：孩子在生產(chǎn)過程中需要多種微量元素，而鐵與鋅在體內(nèi)能夠促進(jìn)新陳代謝，如果缺乏則會引起發(fā)育緩慢。3
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-03-31 0次