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蕁麻疹是一種常見的皮膚病，其癥狀包括皮膚紅腫、瘙癢等。除了醫療治療外，合理的飲食調整也是控制病情的重要一環。

1、高致敏與刺激性食物：

蕁麻疹患者應首先避免高致敏食物，如牛羊肉、海鮮等，它們可能誘發或加劇癥狀。海鮮中的魚、蝦、蟹等富含蛋白質，是常見的過敏原。同時，辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等，因其能刺激血管擴張，也應慎食。

2、特定水果與蔬菜：

某些水果如芒果、菠蘿含有較高組胺，易引發過敏反應，故在病情未穩定時應避免食用。部分蔬菜如韭菜、大蔥等，也可能引起過敏，需留意。

3、酒精與刺激性飲料：

酒精及含有咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶等，可能加重蕁麻疹的瘙癢和不適感，患者應戒除。

4、油膩與高糖食品：

油膩食物如炸雞、漢堡等，以及高糖食品，都可能加重蕁麻疹病情，影響病情恢復，因此應保持飲食清淡。

在藥物治療方面，患者應遵醫囑服用抗組胺藥物如氯雷他定、鹽酸西替利嗪等，以減輕過敏反應。若癥狀嚴重，可考慮使用糖皮質激素類藥物如醋酸潑尼松片，但需在醫生指導下使用，并注意觀察藥物副作用。

總之，蕁麻疹患者在飲食上應嚴格忌口，避免攝入可能加重病情的食物，同時配合醫生的治療方案，以期早日康復。

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