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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 21561次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當中，動作的不恰當所造成的。有時候動作不協調，可能會出現腰肌的扭傷等等情況。這時候就進行相應的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現腰痛，建議還是上醫院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

  01:19
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-03-10 9160次

• 運動后腰酸疼是怎么回事
  運動后腰酸痛通常它是由于腰背部的肌肉長時間的過度運動所造成的，或者拉傷，下面我給大家做詳細的介紹：一般情況下，運動后腰痛是一種很常見的一種現象，很多人都會出現這種情況。通常形成它的原因有很多，比如說運動前沒有熱身，運動量過大以及腰肌的勞損等等。下面具體給大家講解，腰肌勞損所致，運動后腰痛是腰肌勞損的臨床癥狀表現之一。腰肌勞損主要是指腰部一側或兩側，也有可能是正中出現了發痛的癥狀，腰肌勞損可能是一種獨立的疾病，也可以說是多種疾病的一種癥狀，造成肌肉勞損的原因可能通常以下幾種：一、急性腰扭傷后或者是長期的久坐、久站造成的腰肌勞損，治療不及時，處理不當的情況引起的腰背部疼痛。二、長期反復過度的腰部運動或者是長久的時間坐、站，或者手持重物，抬物使腰肌長期處于種高張力的狀態，久而久之導致了慢性的肌肉的勞損。三、氣溫過低，濕度太高，均可能加重腰肌勞損，長期吹空調也可能引起腰痛。
  語音時長 1:52”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 19998次

• 運動后腰痛怎么回事
  可能有以下種原因：第一、長期沒有進行體育鍛煉或者運動前沒有做好充分的準備，腰部肌肉和關節沒有完全活動開，突然過于劇烈的運動或運動強度過大導致身體不適，產生乳酸堆積而引起腰部疼痛。第二、運動時姿勢不標準造成的腰部的肌肉韌帶拉傷而引起疼痛。第三、某些病人運動的方式過于猛烈或劇烈，可能會導致椎體骨折，患者癥狀可能不典型，主訴腰痛臨床檢查才能發現，所以在運動前一定要做熱身量力而行，根據自身具體情況，選擇適合自己的活動。
  語音時長 01:20”
  林健 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-15 12158次

• 運動后腰疼是怎么回事
  病情分析：運動后腰疼可能是因為運動前沒有做好熱身，運動中用力過猛或運動后沒做好拉伸，使肌肉拉傷或者扭傷，導致運動后發生腰疼。意見建議：建議運動前做好熱身，運動后做好拉伸，針對已經產生腰疼的患者，可以先暫停運動，休息幾天，同時可以使用藥物緩解癥狀，如壯骨藥酒，其既可外用也可內服，能祛風散寒、舒筋活絡，緩解腰疼癥狀。如果使用藥物后癥狀緩解不明顯，就要去醫院進一步檢查，查腰椎核磁，看椎間盤或者腰椎其他部位是否有問題。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-10 602次

• 運動后腰痛怎么回事
  這種情況考慮可能是由于過度運動的原因，使得腰背部的肌肉出現損傷所導致的。也考慮可能是你本身存在著腰椎間盤突出這類的疾病，建議你可以到當地的醫院做一下相關方面的檢查，明確疾病的原因，盡快接受相應的治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-02-11 3802次

• 運動后腰上的肉癢是怎么回事
  運動后腰上的肉癢可能是摩擦造成的，還可能是膽堿能性蕁麻疹引起的，需要通過用藥的方式進行改善。1、摩擦：因為在運動的時候全身上下的肌肉以及皮膚都會處于運動狀態，腰部經常會用腰帶或褲腰勒住，如果在運動的時候，腰上的肉與褲子之間摩擦過度，就可能會出現局部瘙癢的感覺，是一種正常的現象，停止運動之后就會逐漸的
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-27 1603次

• 轉呼啦圈后腰上很癢怎么回事
  轉呼啦圈后腰上很癢，可能的原因有多種，以下是一些常見的解釋：皮膚摩擦：呼啦圈在腰部旋轉時，會與皮膚產生摩擦。長時間的摩擦可能導致皮膚表層受到刺激，從而引發瘙癢感。這種情況通常無需特殊處理，休息一段時間后自然會緩解。汗水刺激：運動過程中，身體
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-07-25 0次