過(guò)敏性紫癜患者在提高免疫力方面，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡與合理飲食。通過(guò)攝取富含維生素C、E、A及蛋白質(zhì)的食物，可有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)康復(fù)。
1、攝入富含維生素C的食物
維生素C對(duì)于提升免疫力至關(guān)重要。柑橘類(lèi)水果如橙子、柚子，以及草莓、獼猴桃等，都是優(yōu)質(zhì)的維生素C來(lái)源?；颊哌m量食用，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
2、補(bǔ)充維生素E
維生素E能夠增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性，對(duì)抗過(guò)敏反應(yīng)有積極作用。堅(jiān)果類(lèi)食物如核桃、杏仁，以及植物油如橄欖油，都富含維生素E，可作為日常飲食的一部分。
3、增加維生素A的攝入
維生素A有助于維護(hù)黏膜健康，對(duì)抵御病原體入侵有重要作用。魚(yú)肝油、蛋黃以及深綠色蔬菜如菠菜，都是維生素A的良好來(lái)源。
4、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)的基礎(chǔ)，患者可通過(guò)食用魚(yú)類(lèi)、瘦肉、豆類(lèi)等食物來(lái)攝取高質(zhì)量蛋白質(zhì)，從而提升免疫力。
5、適當(dāng)服用免疫增強(qiáng)藥物
在醫(yī)生建議下，患者可適當(dāng)服用如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子等免疫增強(qiáng)藥物，以及黃芪、靈芝等具有免疫調(diào)節(jié)作用的中藥，來(lái)輔助提高免疫力。
綜上所述，過(guò)敏性紫癜患者通過(guò)合理飲食與藥物輔助，可以迅速提升免疫力，促進(jìn)病情的好轉(zhuǎn)與康復(fù)。
