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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-27 7601次

• 腰椎間盤突出患者可以趴著睡覺嗎

  椎間盤突出可以趴著睡覺。椎間盤從后外側突出受到壓迫，在椎間盤突出的時候趴著睡覺，根據體型有可能會增加后側的間隙，比如說可以在腹部墊一個墊，趴下去以后椎間盤后邊的間隙會變大，對于神經的刺激就會減少，這時疼痛就會得到緩解。當然每個人不都是這樣，有可能根據生理前凸的不一樣，趴著睡覺也可能加重椎間盤后側的壓力，這時可能就會使突出加重，對神經的刺激就會增加。多種情況下，椎間盤突出患者趴著或者俯臥位、蜷著腿睡覺能有效緩解神經痛，甚至嚴重的椎間盤突出患者只能趴著睡覺，不然就會疼得厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 15716次

• 為什么趴著睡覺會脹氣然后打嗝
  因為趴著睡覺會壓迫胃腸道，進而引起胃腸道的蠕動功能障礙，出現腹脹、打嗝等癥狀，通常進食后應該適當的輕微活動，例如散步等等，幫助胃腸道的蠕動，不應該在進食后立即躺臥，尤其是趴著睡，趴著睡會限制胸廓以及腹腔的呼吸運動，造成呼吸不暢等等。健康的睡眠姿勢通常為側臥位或者仰臥位，如果出現趴睡后脹氣，腹脹等癥狀，可以通過適當的輕微活動，以及改善飲食，生活習慣來幫助避免下一次發生。
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  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2019-12-19 13007次

• 為什么趴著睡覺會脹氣
  因為趴著睡覺會導致腹部受壓，胃腸的蠕動空間變小，導致蠕動減慢，從而會引起消化不良，進而出現脹氣。另外趴著睡覺會讓食道與氣道更加緊密的壓在一起，所以在吸氣的時候，空氣有一部分會吸到胃里面去，這樣肚子里面的氣體會越來越多，容易產生脹氣的感覺。出現這種情況，我們就是不要趴著睡覺，就是平躺著睡覺，而且趴著睡覺還會對我們人體的頸椎也是有傷害，所以我們盡量不要趴著睡覺。如果是平臥睡覺仍然有脹氣，我們可以平時多吃一些容易消化吸收的食物，比如新鮮蔬菜、水果等等。少吃辛辣、刺激，過于油膩的，不容易消化的食物，適當的運動鍛煉，促進胃腸蠕動，促進消化。如果脹氣仍然不緩解，可以口服嗎丁啉或者是莫沙必利，促進胃腸蠕動。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-04 10253次

• 趴著睡覺為什么會脹氣
  病情分析：趴著睡覺會造成氣壓和石頭是一部分氣體，吸入空氣內引起脹氣，所以趴著睡覺也會導致胃部的不舒適。建議最好適當的改變一下睡覺的姿勢，因為影響到身體的健康，如果患有脹氣，建議一定要適當的進行調理。意見建議：可以通過按摩腹部，按摩胃部，幫助食物的蠕動，把吸入的空氣排出體外。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-05-09 2103次

• 為什么趴著睡覺會脹氣
  病情分析：趴著睡覺時，胃腸蠕動減慢，胃腸蠕動能力下降，就會引起腹脹、噯氣等癥狀的出現。意見建議：趴著睡覺時，腹壓相對增加，會引起胃腸動力不足的情況。這種情況下引起的脹氣一般是一過性的，大多會自行緩解。如果癥狀持續不緩解或反復甚至進行性加重，應當及時就診，明確是否存在某些器質性病變，以免漏診或延誤病情。
  牟韶嬌 主治醫師濱州醫學院煙臺附屬醫院

  2019-04-02 3303次

• 為什么趴著睡覺會脹氣
  脹氣的原因分為很多情況，患者可根據以下提到的建議，應先弄清楚自己的脹氣和趴著睡覺有必然關系嗎？引起脹氣的原因很多，患者可根據自己的實際情況看看是哪方面引起的脹氣，和自己趴著睡覺的姿勢有關還是身體出現了其他的問題。1.食物發酵在正常情況下，回腸下部和升結腸中存在大量細菌。如果食糜在這個腸道，它會因某種
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-13 10548次

• 為什么趴桌子睡覺會脹氣然后打嗝放屁
  趴桌子睡覺會脹氣然后打嗝放屁可能是由于胃腸蠕動受限導致，也可能是吸入了空氣所致。1、胃腸蠕動受限：趴桌子上睡覺的時候由于身體呈窩曲的狀態，會導致胃腸蠕動受限，因此可能就會導致腹部出現脹氣然后打嗝放屁，這種情況通過站立后一般會逐漸的自行緩解，不需要進行恢復治療。2、吸入了空氣：趴在桌子上睡覺的時候如果
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-19 312次