來月經(jīng)通常是雌激素和孕激素升高。
月經(jīng)是由于女性體內(nèi)的激素水平變化而引起的生理現(xiàn)象，在月經(jīng)周期的不同階段，不同的激素會(huì)升高。月經(jīng)周期的第一階段是卵巢分泌雌激素的階段，這個(gè)時(shí)候雌激素水平逐漸升高，促使子宮內(nèi)膜的生長和增厚。當(dāng)雌激素水平達(dá)到一定水平后，卵泡會(huì)釋放出卵子，標(biāo)志著月經(jīng)周期的第二階段的開始。在這個(gè)階段，卵巢開始分泌孕激素，孕激素水平逐漸升高，使得子宮內(nèi)膜更加厚實(shí)，以便為受精卵提供最佳的生長環(huán)境。
如果卵子沒有受精，孕激素水平會(huì)迅速下降，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，從而引起月經(jīng)來潮。在月經(jīng)來潮后，卵巢會(huì)再次開始分泌雌激素，標(biāo)志著新的月經(jīng)周期的開始。
來月經(jīng)期間應(yīng)注意防寒保暖，避免著涼，以免導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。還需要保持外陰和生殖器的清潔和衛(wèi)生，以免引起婦科疾病。
