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痔瘡患者在排便時常常面臨疼痛和出血的困擾，導致許多患者產生排便恐懼。針對這一問題，醫學上有多種方法可以幫助患者緩解不適。

首先，調整飲食習慣至關重要。增加膳食纖維的攝入，如全谷物、新鮮蔬果，能軟化糞便，減少排便時的摩擦與疼痛。同時，保持充足的水分攝入，預防便秘，從而減輕排便時的壓力。

其次，溫水坐浴是緩解痔瘡癥狀的有效方法。每次排便前后，進行10-15分鐘的溫水坐浴，能促進肛門周圍肌肉的放松，改善血液循環，有助于痔瘡的恢復。

此外，在藥物治療方面，患者可以在醫生指導下使用含有止痛、消炎、收斂成分的痔瘡膏或栓劑，如龍珠軟膏、馬應龍麝香痔瘡膏等，以減輕癥狀。這些藥物能夠局部作用于痔瘡，緩解疼痛和出血。

需要注意的是，如果痔瘡癥狀嚴重，影響日常生活，應及時就醫，根據病情采取進一步治療措施，如手術等。同時，患者在用藥過程中應嚴格遵醫囑，避免藥物使用不當帶來的風險。

總之，痔瘡患者不敢大便的問題可以通過調整飲食、溫水坐浴和合理使用藥物等方法得到緩解。患者應積極面對，及時就醫，以期早日康復。

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