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專家建議: 不可以吃

慎食原因: 魷魚干中含有較多的鈉鹽,屬于高鹽食物,高血壓患者吃魷魚干容易導致體內攝入過多鈉鹽,從而能夠引起水鈉潴留,導致體內的血壓升高,不利于體內血壓的控制。

注意事項: 不可吃豆腐乳、咸菜、咸雞蛋等食物;可吃獼猴桃、菠菜等新鮮的水果和蔬菜。

正文:

高血壓患者不可以吃魷魚干。

高血壓患者飲食應保持清淡,避免高鹽飲食,魷魚干中含有較多的鈉鹽,屬于高鹽食物,高血壓患者吃魷魚干容易導致體內攝入過多鈉鹽,從而能夠引起水鈉潴留,導致體內的血壓升高,不利于體內血壓的控制。

高血壓患者除了不可以吃魷魚干,還不可以吃豆腐乳、咸菜、咸雞蛋等食物,以免使血壓水平上升?;颊咴谌粘I钪锌梢远喑孕迈r的水果和蔬菜,比如獼猴桃、火龍果、柚子、芹菜、油菜、菠菜等,這些食物當中的維生素和膳食纖維含量比較高,有利于為身體補充營養。

在日常生活中,患者應避免精神過度緊張和焦慮,保持良好規律的作息,有利于體內血壓水平的控制,如果出現不適癥狀,應及時就醫,避免延誤病情,對身體健康造成不良影響。

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