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擔心被傳染乙肝，可以通過不要去人員密集的地方、注意個人衛生、注射乙肝疫苗等方式預防。

1、不要去人員密集的地方：

乙肝病毒通過密切接觸可進行傳播，因此應當避免與多人接觸，同時在外出時可以佩戴口罩，避免傳染。

2、注意個人衛生：

在日常生活中，要養成飯前便后及時洗手的好習慣，乙肝病毒的患者會通過不良的習慣把病毒帶到飯桌上，很容易被傳染乙肝病毒，就是要減少在外用餐的次數，接觸到公用的碗碟和筷子，都容易感染乙肝病毒，因此盡量不要到外面去吃飯。

3、注射乙肝疫苗：

接種疫苗后會刺激人體免疫系統，從而產生保護性抗體，這種抗體會存在于人的體液中，能夠造成防御性的抗原，同時不會被感染乙肝病毒，也可以起到一個預防的作用。

除此之外，還要避免有多個性伴侶，一般的日常接觸，比如握手、擁抱、同一個環境辦公等是不會造成乙肝病毒傳染的，但是要避免與乙肝病人共用牙刷或者是剃須刀，如果擔心被乙肝所傳染，可以到醫院定期檢查乙肝兩對半，如果表面抗體是陽性，被感染乙肝的幾率就會大大降低。

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