鼻炎經(jīng)常犯會(huì)影響日常生活質(zhì)量和舒適度，可通過(guò)避免接觸刺激、藥物治療、生活調(diào)理等方法緩解。
1、避免接觸刺激：患者在寒冷天氣中，要注意保護(hù)鼻子，可以佩戴口罩以減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。也要注意避免接觸香煙煙霧、化學(xué)氣體等刺激性氣體。若對(duì)花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏，也要注意避免接觸這些東西。
2、藥物治療：患者可考慮使用鼻用糖皮質(zhì)激素治療，如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等，能減輕鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)。對(duì)于伴有明顯過(guò)敏癥狀的患者，可以考慮使用抗組胺藥，如氯雷他定片等。患者還可考慮使用中成藥治療，如蒼鵝鼻炎片，此藥物為鼻炎專用藥，具有清熱解毒、疏風(fēng)通竅之效。對(duì)緩解風(fēng)熱而致的過(guò)敏性鼻炎、慢性單純性鼻炎及鼻竇炎有幫助，可幫助緩解鼻黏膜炎癥，減輕充血水腫，改善通氣，進(jìn)而緩解相關(guān)癥狀。此外每天使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻腔黏膜水腫。
3、生活方式調(diào)整：要注意保持室內(nèi)空氣清新，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和室內(nèi)家具。也要注意增強(qiáng)免疫力，可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠來(lái)提高身體抵抗力。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
