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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 16043次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

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  劉冬年 副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院

  2018-12-25 75754次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規律，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運動降糖的方法，運動可以選擇一些有氧運，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動，可以通過這些運動來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 13757次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  這種情況需要排除一些糖耐量異常，可進行糖化血紅蛋白以及多次血糖的監測，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出現餐后血糖升高，需要針對具體的病因來進行治療。如果僅僅是糖耐量異常，需要通過控制飲食，通過增加運動，增加戶外運動改善身體的適應性，提高身體的耐受能力。需要控制體重，將體重控制在正常的范圍，飲食一定要控制，要根據身體的體重以及每天的運動量來計算能量的攝入。
  語音時長 1:07”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 20614次

• 餐后血糖12.3高嗎
  餐后兩小時血糖正常值應該小于等于11.1毫摩爾每升，如果餐后血糖為12.3毫摩爾每升考慮是餐后血糖偏高。這種情況建議要控制飲食，避免吃高糖，高脂肪，高熱量的食物，在醫生指導下規范使用藥物來降低血糖，避免隨意停藥或自行減藥。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 5205次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調節血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規律，避免進食高糖高脂肪食物。通過運動降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運動來降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1902次

• 餐后兩小時11.4血糖高嗎
  餐后兩小時11.4mmol/L血糖高，當患者餐后的血糖值超過了7.8mmol/L，就說明血糖較高。正常情況下，人體能夠通過激素調節或者神經調節等系統來保證身體內的血糖平衡，當患者因為飲食不合理，或者是遺傳因素以及疾病因素共同作用導致了血糖升高，就會使人體產生一系列的癥狀。一般情況下，人體空腹的正常血
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 297次

• 餐后一小時血糖11.4正常嗎
  餐后一小時血糖11.4mmol/L一般不正常。正常情況下餐后一小時血糖一般為6.7~9.4mmol/L，如果餐后一小時血糖超過11.4mmol/L就屬于偏高，是不正常的現象。餐后一小時血糖11.4mmol/L可能是近期活動量較少，導致血糖代謝慢所致，也可能是遺傳因素影響所致，患者在日常生活中，飲食方
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-15 555次