骨關(guān)節(jié)炎的患者飲食上可以吃新鮮的蔬菜和水果，如蘋(píng)果、芹菜等，也可以吃些富含蛋白的食物，如雞蛋等。
骨關(guān)節(jié)炎的患者平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃辛辣刺激油膩性的食物，如辣椒、芥末、火鍋等，多吃些新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、白菜、西瓜、蘋(píng)果、香蕉、櫻桃、草莓等。也可以多吃些富含蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。骨關(guān)節(jié)炎的患者吃上述食物可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。平時(shí)要注意休息，避免勞累、熬夜等。
骨關(guān)節(jié)炎好發(fā)于負(fù)重較大的膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱及遠(yuǎn)側(cè)指間關(guān)節(jié)等部位。骨關(guān)節(jié)炎的癥狀開(kāi)始多為輕微鈍痛，以后逐漸加重，可有靜息后暫時(shí)性僵硬，關(guān)節(jié)摩擦痛及嘎吱聲，偶有關(guān)節(jié)交鎖。晚期多伴有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹積液等。患者出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生一般會(huì)先進(jìn)行體格檢查，為進(jìn)一步診治會(huì)要求查血液檢查、關(guān)節(jié)液檢查、X線等。明確診斷后患者應(yīng)適當(dāng)休息，減少不合理的運(yùn)動(dòng)。患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，布洛芬緩釋膠囊等，可以有效緩解關(guān)節(jié)輕中度疼痛，且不良反應(yīng)輕微。
