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殷立東 主治醫師
中國人民解放軍第二〇三醫院 | 骨科

足跟骨刺怎么治療能根除

足跟骨刺作為一種常見的骨骼問題,給許多人的行走帶來了不便與痛苦。那么,面對這一挑戰,我們該如何治療并力求根除足跟骨刺呢?本文將為您詳細介紹。

1、熱敷與按摩:每天用熱毛巾或熱水袋熱敷足跟部約20分鐘,之后輕輕按摩,以促進血液循環和肌肉放松。

2、口服藥物:如果出現了疼痛感,可以在醫生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,能夠起到止疼的作用。

3、手術:患者可以在醫生操作下通過關節鏡下手術、射頻消融術等方法進行治療,能夠減輕病灶對軟組織的刺激。

治療期間需要注意以下幾點:

1、選擇合適的鞋子

2、適當休息

足跟骨刺雖然給我們的生活帶來了諸多不便,但只要我們采取正確的治療方法,讓我們從現在做起,關注足部健康,遠離足跟骨刺的困擾,重拾步履輕盈的生活吧!

發布時間: 2024-09-18 819次

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