国产中文字幕在线观看_亚洲成人中文字幕_国产欧美一区二区精品性色_亚洲一二三区电影_嫩草影院在线观看91麻豆_久久久久久1

概述:

首先飲食不能吃高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,必須戒煙戒酒,控制食物和鈉的攝入。不要吃得太多,避免增加心血管負(fù)擔(dān)。在生活中,不要過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠,調(diào)整心態(tài),避免憤怒和興奮,防止心肌梗塞突發(fā)。同時(shí)注意監(jiān)測血壓,最好隨身攜帶急救藥物,以防突然性發(fā)作。

建議:

對(duì)于側(cè)壁心肌梗塞患者,注意低鹽、低脂肪飲食。最好控制每天總鹽攝入量在6克以下。必須多吃新鮮的水果和蔬菜,新鮮的水果和蔬菜富含鎂、鉀,這些成分有助于穩(wěn)定細(xì)胞膜,從而防止心律失常,也有助于維持血壓,減緩陶氏癥。對(duì)于平日抽煙喝酒的人,我們應(yīng)該注意戒煙戒酒??祻?fù)后,要逐步增加運(yùn)動(dòng)量和減肥量,以改善病情。

注意事項(xiàng):

預(yù)防側(cè)壁心肌梗塞應(yīng)從預(yù)防冠心病開始。冠心病因素有:年齡、性別、長期不運(yùn)動(dòng)、肥胖、吸煙史、高血壓、高脂血癥、高血糖、冠心病家族史、高同型半胱氨酸血癥、高尿酸血癥等。在這些危險(xiǎn)因素中,除年齡、性別和家族病史不能干預(yù)外,其他危險(xiǎn)因素都可以干預(yù)。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),控制體重,戒煙限酒,多吃新鮮蔬菜水果,控制血壓、血糖和血脂。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91精品国产色综合久久 | 亚洲人成在线观看 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 久久www免费视频 | 精品国产乱码久久久久久闺蜜 | 求av网站 | 国产免费av在线 | 亚洲一区二区中文字幕 | 激情五月婷婷综合 | 日日av拍夜夜添久久免费老牛 | av在线一区二区 | 日韩精品一二三区 | 久久久久国产一区二区三区 | 成人中文字幕在线 | 韩国精品一区 | 欧美高清成人 | 日韩精品av一区二区三区 | 亚洲精品日韩色噜噜久久五月 | 成人性生交大片免费看中文带字幕 | 一本色道久久综合狠狠躁篇怎么玩 | 国产αv在线| 国产精品久久久久久久一区探花 | 国产又粗又长又硬又猛电影 | 日本免费黄色 | 国产精品久久久久久av公交车 | 高清不卡一区 | 日韩一区二区在线免费观看 | 免费一区| 美女久久 | 国产精品久久久久久久久 | 亚洲一区在线播放 | h肉动漫无修一区二区无遮av | 久久国产精品久久久久久 | 欧美午夜一区二区三区 | 国产在线一区二区三区 | 九九亚洲精品 | 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 一级片在线观看 | 成人午夜视频在线观看 | 精品在线一区二区 | 黄色片在线免费看 |