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胃大實際上就是胃的容受性擴張比較明顯，導致胃在腹部都比較突出，腹部是非常容易脂肪聚集的部位，脂肪聚集多的表現(xiàn)之一就是腹大。胃大腹大要想減肥，有以下幾個建議：首先在飲食上要避免過飽的飲食，建議吃飯吃七八分飽，時間長了之后胃的容受性擴張就會慢慢減弱，胃就會慢慢的變小，胃大的情況就能解決了。要想避免肚子大，就要多運動，少坐，尤其是長期坐辦公室的工作的人，在坐的時候要盡量收腹挺胸，如果坐的時間比較長，超過了一個小時，一定要起來做適當?shù)倪\動，能夠避免脂肪在腹部過多堆積，減輕胃大肚子大的現(xiàn)象。

ED它就是指陰莖勃起功能障礙。它是陰莖勃起功能障礙的一個英文的縮寫，也叫陽痿。ED是一個很常見的性功能障礙，它是指在夫妻同房過程中，陰莖勃起質(zhì)量下降。具體表現(xiàn)就是陰莖勃起困難，勃起硬度下降或者勃起不持久導致性生活質(zhì)量不滿意。那么中醫(yī)把這個ED叫做痿而不舉，舉而不堅，堅而不久。當這些癥狀持續(xù)的時間比較長，反復地發(fā)生，那么就是ED。什么意思呢，有的人可能出現(xiàn)了一點ED的癥狀，勃起質(zhì)量出現(xiàn)一點問題，他只是偶然那么一兩次，或者剛結(jié)婚的時候經(jīng)驗不足或者緊張，出現(xiàn)了一些ED的癥狀。他不一定真正的是有ED。如果說他在一兩周或者一兩個月之內(nèi)，通過自己的一些改進，心理放松緩解了也不是ED。只有說這些癥狀持續(xù)的時間比較長，比方說超過了三個月，那么他就是ED。那么ED這個病其實是很常見的。他是一個功能障礙、非常常見。那么目前的資料在國際上，在美國有流行病學資料，ED在40歲以上的男性當中占到52%。那么在國內(nèi)的資料呢，20歲以上的男性當中，ED的話占到40%，所以是非常常見的。其實這個ED的原因是比較復雜的，包括心理的問題，包括身體的問題，也包括陰莖本身的問。，任何一個方面出現(xiàn)了問題，都會導致ED。那么我們所說的心理問題，比方說心情不好，焦慮、欲望不足，那么他可能會出現(xiàn)勃起功能障礙。打個比方，今天在單位里頭領(lǐng)導批評你了，或者跟同事吵架了，心情特別不好。這個時候，勃起功能肯定會受到影響的。那么身體問題呢，因為ED它雖然表現(xiàn)為陰莖的，同房過程中出現(xiàn)的一個勃起的問題，但是它跟你全身的健康狀況是有關(guān)系的。簡單的一個病，感冒了，它可能會引起ED。因為精力、體力、心情都受到影響了。當然其他比較常見的一些疾病，比方說糖尿病，比方說有的人很胖、血脂高，比方說高血壓等等的，都可能會導致ED。那么有的人，可能沒有這些身體的疾病或者基礎(chǔ)的疾病，那么他陰莖本身出了問題。比方說外傷、或者說手術(shù)，損傷了陰莖海綿體的血管神經(jīng)，或者說內(nèi)分泌的異常。比方說性激素的問題，陰莖海綿體的平滑肌血管出了問題，它都會導致勃起功能障礙。所以說勃起功能障礙，就是ED它是非常常見的，病因也是復雜的，但是它是可以治療的。ED的治療我們籠統(tǒng)的分，一線、二線、三線治療，包括藥物、包括手術(shù)。但是總而言之，這個ED的病它雖然病因復雜，雖然常見，但是它是可以治療的，也是可以治愈的。那么在這個ED的藥物治療方面比較常見的，那么我們叫PDE5抑制劑。比如說欣煒哥一類的，他達拉非一類的，都是可以適用的。就是說你有問題，可以同房前先用點藥試一試，看看它的效果，另外在這個同時，也可以去進一步地，把病因檢查一下。