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胃出血后便秘,要調整飲食。

多吃富含膳食纖維的食物,如南瓜、紅薯等,它們能促進腸道蠕動。同時,要適當增加飲水,保證腸道有足夠的水分來軟化大便。可以在身體允許的情況下,進行適量的活動,比如在室內慢慢走動,也有助于排便。如果便秘比較嚴重,要在醫生指導下使用通便藥物。

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