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• 膽固醇高的原因

  膽固醇高有原發性和繼發性兩類原因引起。原發性與先天性和遺傳有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環境如：飲食、營養、藥物和通過未知的機制而導致。繼發性多發生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 30145次

• 膽固醇高的危害有哪些

  膽固醇是血脂的一部分，膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內導致動脈粥樣硬化，輕度的動脈粥樣硬化并不會導致血管狹窄，但一旦動脈粥樣硬化持續進展，引起血管狹窄，就會導致相應器官的缺血，最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄，分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外，其他血管也可因為膽固醇高而導致狹窄，甚至堵塞，如腎動脈的狹窄，其在臨床上可能感覺不到癥狀，但有些人因為腎動脈的狹窄，單側就可以引起嚴重的血壓升高，難以控制，即繼發高血壓病因的腎動脈的狹窄，此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療，將血管打通，血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管，其癥狀為間歇性跛行，嚴重的會發生靜息痛，即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼，一走下肢就可能會出現疼痛、酸軟、無力等癥狀，必須休息，只是站立休息一會，疼痛就可以緩解，可以繼續走，但再走150~200米可再次出現疼痛。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 24752次

• 降低膽固醇的10種食物
  如果膽固醇攝入過多，會引起高膽固醇血癥，進而形成動脈粥樣硬化，形成冠心病，我們介紹一下十種降膽固醇的食物。第一，杏仁，杏仁膽固醇水平正常，或是稍高的人可以用杏仁代替三十種的低營養密度食物，可以達到一個降低血液中膽固醇，并且有保護心臟的作用。第二，蘋果，富含有果膠，維生素c和纖維素有很好的降脂作用。第三，牛奶，富含鈣質能抑制膽固醇合成酶的活性，從而減少膽固醇的吸收。第四，胡蘿卜，富含果膠，果膠酸鈣，與膽固醇發生化學反應，從大便中排出身體，要產生膽汁酸，勢必會動用血液當中膽固醇，降低膽固醇的水平。第五，大蒜，減少肝臟合成膽固醇，每天只需吃三瓣大蒜就可以降低膽固醇。第六，牡蠣，富含鋅和牛磺酸，尤其是牛磺酸，可以促進膽固醇的分解，有助于降低膽固醇。第七，海帶，也是富含牛磺酸。第八，蜜柚，富含維生素c，可以增加肝臟的解毒功能，加速膽固醇的轉化。第九，玉米，玉米富含鈣、磷、硒、卵磷脂、維生素e等，具有降低膽固醇的功效。第十，茶葉，含有咖啡因和茶多酚能夠降低膽固醇。
  語音時長 2:11”
  吳光秀 副主任醫師重慶市涪陵中心醫院

  2018-10-06 80455次

• 膽固醇含量高的食物
  排在首位的就是動物的大腦，按食物重量一百克計算，豬腦的膽固醇含量約為2571毫克，羊腦為2004毫克，牛腦是2447毫克。因此如果吃動物腦的話，因每年不超過一至兩次為宜。排在第二位的是動物內臟，包括豬牛羊雞等動物的腎肝肺腸，大致含量是每一百克內臟含二百至四百毫克膽固醇，所以動物內臟，每月不超過兩次為宜。排在第三位的就是蛋黃，一個雞蛋含膽固醇292.5毫克，主要集中在蛋黃內。排在第四位的就是魷魚和貝殼類，每一百克魷魚含膽固醇268毫克，因此吃魷魚的話每周也不要超過兩次。第五位的是奶油和黃油的等，這些油脂中的飽和脂肪酸，還可以促進肝臟合成更多的膽固醇。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 9554次

• 膽固醇高的食物是啥
  油脂含量比較高的食物，膽固醇含量也是比較高的，尤其是動物的內臟，像肝臟，肺臟，膽固醇含量都是比較高的。像一些蛋類，比如雞蛋鴨蛋，鵝蛋，膽固醇含量還是比較高的，尤其是蛋黃中的膽固醇，含量特別高，是需要少吃的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 4502次

• 膽固醇高的食物有哪些
  病情分析：膽固醇含量比較高的食物是比較多的，比如說日常生活當中的一些肥肉，動物的內臟，豬腦，豬肝，豬肺，蛋黃，一些海鮮類的一些產品可能含有的膽固醇含量都是比較高的，包括了一些奶油動物油。意見建議：在日常的飲食當中還是要做到有規律，少吃多餐，不要暴飲暴食，更是要少吃一些過于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果控制體重。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-08 6601次

• 膽固醇高的食物
  膽固醇高的食物一般包括雞蛋黃、豬肝、豬蹄、黃油、奶油等。如果患者膽固醇偏高，需要及時就醫，并在醫生的指導下制定合適的飲食方案，以免延誤病情。1、雞蛋黃：雞蛋中含有豐富的蛋白質和鈣質，能夠為人體補充營養。但是雞蛋黃中的膽固醇含量偏高，有心血管疾病的人群應避免食用。2、豬肝：豬肝中含有大量的蛋白質、維生
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-08-23 0次

• 降低膽固醇的10種食物
  如果膽固醇攝入過多，會引起高膽固醇血癥，進而形成動脈粥樣硬化，形成冠心病，我們介紹一下十種降膽固醇的食物。第一，杏仁，杏仁膽固醇水平正常，或是稍高的人可以用杏仁代替三十種的低營養密度食物，可以達到一個降低血液中膽固醇，并且有保護心臟的作用。第二，蘋果，富含有果膠，維生素c和纖維素有很好的降脂作用。第
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-27 2654次