OK鏡指的是角膜塑形鏡。角膜塑形鏡一般每天都要戴。
角膜塑形鏡通常可以用來矯正近視，正確的佩戴能夠延緩近視度數(shù)增長，尤其是青少年，正處于近視眼的發(fā)展期，通過佩戴角膜塑形鏡能夠緩解近視的癥狀，所以一般需要每天戴，才能夠達(dá)到矯正近視的效果。由于個(gè)體的差異，對角膜塑形鏡的適應(yīng)不同，有的人長期佩戴可能會(huì)對眼睛造成一定的磨損，出現(xiàn)眼睛不適的情況，可以休息一段時(shí)間再佩戴。角膜塑形鏡在佩戴前，要去正規(guī)的醫(yī)院，在專業(yè)的醫(yī)生操作下根據(jù)個(gè)人的近視度數(shù)驗(yàn)配合適的眼鏡，而且還需要做好護(hù)理工作，要保持鏡片干凈清潔，能夠預(yù)防炎癥感染。
除了日常護(hù)理以外，在飲食上也需要注意，盡量減少食用辛辣刺激性的食物，比如生姜、胡椒或者洋蔥等，避免眼睛受到刺激，可以吃一些含維生素多的水果和蔬菜，比如芒果、葡萄、蘋果或者胡蘿卜、白菜等，可以補(bǔ)充維生素，對促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有一定的作用，還能夠促進(jìn)身體新陳代謝，提高身體抵抗力，長期堅(jiān)持有利于身體健康。
