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• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

  02:04
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18065次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細(xì)胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細(xì)胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進(jìn)身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉(zhuǎn)，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 6080次

• 蜂蜜水有什么功效
  蜂蜜水具有很豐富的營養(yǎng)價值，蜂蜜水對于肝臟具有顯著的保作用，另外有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。同時蜂蜜含有的一些酶類等生物活性物質(zhì)還能夠改善人體的消化系統(tǒng)內(nèi)的循環(huán)平衡，另外蜂蜜具有去火清涼的作用，還能夠滋潤咽喉，消除咽喉腫脹，改善呼吸道的循環(huán)。同時適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯€具有通腸潤便的效果。對于女性來說適當(dāng)?shù)暮确涿鬯€具有排毒，美容養(yǎng)顏的功效，是女性最愛的一種護(hù)膚保健品。晚上喝蜂蜜水還能夠促進(jìn)睡眠，蜂蜜當(dāng)中的糖分比較高，這個應(yīng)該注意糖尿病的患者不宜服用。另外，在睡覺之前喝完蜂蜜水以后應(yīng)該要及時的刷牙或者是漱口，以免對牙齒造成損壞。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 14588次

• 蜂蜜泡生姜有什么功效
  蜂蜜泡生姜可以起到消炎殺菌的作用，另外蜂蜜當(dāng)中還含有豐富的維生素c，能夠?qū)τ谏眢w起到抵抗外來病毒，還有細(xì)菌的功效，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抗病能力，預(yù)防感冒。同時還有促進(jìn)消化的作用，另外也可以起到抗氧化美容皮膚，或者是美容養(yǎng)顏，排毒養(yǎng)顏的，這樣的功效。生姜有發(fā)散的作用，像年老體弱，表虛自汗的患者，應(yīng)該要注意，應(yīng)該避免要長期服用，否則會容易耗氣傷陰。用蜂蜜泡生姜兩者可以互補(bǔ)互利，可以避免服用生姜過后出汗過多，導(dǎo)致人體陰液過度消耗的不良反應(yīng)。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-29 20686次

• 蜂蜜有什么功效
  病情分析：蜂蜜是一種非常好的保健品，一般都是沖兌成蜂蜜水飲用。意見建議：蜂蜜中含有充足的單糖，能快速被人體吸收，適合氣血虛弱的患者飲用。蜂蜜還具有一定的抗衰老功能。蜂蜜中的營養(yǎng)成分也是非常多的，例如含有鐵、鈣、銅、錳、鉀等人體必需的元素。另外蜂蜜還可以美容養(yǎng)顏、解毒。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-03-19 5502次

• 汗蒸有什么功效？
  病情分析：汗蒸可使體溫升高，加速人體的血液循環(huán)，有增強(qiáng)人體免疫力，減輕關(guān)節(jié)炎及各種風(fēng)濕疾病癥狀的功效。可使身體放松，緩解緊張情緒減輕壓力，促進(jìn)睡眠。意見建議：汗蒸前建議適當(dāng)飲食，不宜空腹也不宜太飽，洗凈臉上的化妝品和護(hù)膚品。汗蒸期間建議及時補(bǔ)充水分及鹽分，汗蒸時間不宜過長，以免引起身體虛脫。汗蒸后建議及時穿衣，做好防寒保暖。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-10 2703次

• 蜂蜜泡生姜有什么功效
  蜂蜜的滋養(yǎng)與生姜的溫補(bǔ)完美結(jié)合，不僅口感獨(dú)特，更在美容養(yǎng)顏、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等方面展現(xiàn)出顯著效果。1、美容養(yǎng)顏生姜中的姜辣素與蜂蜜中的抗氧化成分協(xié)同作用，能有效清除體內(nèi)自由基，淡化色斑，減少皺紋，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。長期飲用，可使肌
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 蜂蜜水有什么功效
  蜂蜜水具有很豐富的營養(yǎng)價值，蜂蜜水對于肝臟具有顯著的保作用，另外有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。同時蜂蜜含有的一些酶類等生物活性物質(zhì)還能夠改善人體的消化系統(tǒng)內(nèi)的循環(huán)平衡，另外蜂蜜具有去火清涼的作用，還能夠滋潤咽喉，消除咽喉腫脹，改善呼吸道的循環(huán)。同時適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯€具有通腸潤便的效果。對于
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 861次