筋疼考慮是受涼、外傷、筋膜炎、肌腱炎、痛風(fēng)等原因引起的，可以通過(guò)物理方式、藥物方式的方法緩解，一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、受涼：
筋通常是附著在骨頭上的韌帶，可以分布于身體多個(gè)部位，如果沒(méi)有加強(qiáng)保暖工作，受到冷空氣刺激后會(huì)使其出現(xiàn)痙攣，所以會(huì)誘發(fā)疼痛感。可以隨溫度變化增加衣物，也可以用毛巾包裹熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，有利于緩解不適癥狀。
2、外傷：
在外力的作用下，會(huì)使局部的軟組織出現(xiàn)損傷，所以會(huì)誘發(fā)筋疼、腫脹等癥狀。可以立刻用毛巾包裹冰袋，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，改善不適癥狀。也可以遵醫(yī)囑口服三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物治療。
3、筋膜炎：
是發(fā)生在筋膜部位的炎癥性反應(yīng)，在炎癥的刺激下會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性筋疼、局部活動(dòng)受限等癥狀。一般可以在醫(yī)生操作下通過(guò)紅外線照射、超聲波等物理方法改善，有利于炎癥消退。
4、肌腱炎：
是肌腱的無(wú)菌性炎癥性反應(yīng)，患病后會(huì)導(dǎo)致病變的肌腱以及筋出現(xiàn)明顯的壓痛。如果疼痛感明顯，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用布洛芬膠囊、對(duì)乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物改善。
5、痛風(fēng)：
主要與尿酸生成和排泄失衡有關(guān)，過(guò)多的尿酸結(jié)晶會(huì)沉積在關(guān)節(jié)部位，容易引起關(guān)節(jié)紅、熱、痛等癥狀，病情在急性發(fā)作期間，也會(huì)波及關(guān)節(jié)周圍的筋，表現(xiàn)為牽扯性疼痛。可以遵醫(yī)囑應(yīng)用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療。
無(wú)論是哪種因素引起的，日常生活中都需要多注意休息，保證充足睡眠。
