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早孕反應最強在什么時候

概述:

早孕反應最強烈一般是在懷孕兩個月左右的時間。惡心嘔吐,特別是早晨剛起床時惡心更嚴重。還有嗜睡乏力,乳房脹痛。由于個體差異不同,有的人可能出現的晚,也可能出現的早。出現了早孕反應不要緊張,要正確對待調整好心態,這是大部分孕婦要經歷的過程。一般孕12周左右,早孕反應就會逐漸減弱消失。

對癥用藥建議:

在懷孕后要注意做好心理的自我調節。養成良好的生活習慣和飲食習慣。及時補充葉酸、微量元素和復合維生素。葉酸要服用到孕12周,預防胎兒畸形。不要做劇烈的運動和比較繁重的勞動,孕期前三個月要禁止性生活。注意個人衛生,在懷孕后,陰道分泌物增多,外陰容易被細菌感染,應經常用溫水清洗,穿純棉的內褲,不能太緊,勤更換。

飲食注意:

在懷孕期間,一定要注意飲食合理,營養均衡。既要保證胎兒的營養,還要防止營養過度引發孕婦肥胖,導致妊高癥和妊娠糖期尿病,影響胎兒和母體的健康。適當的進食一些優質蛋白質食物,如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品。多吃點新鮮的蔬菜水果,補充維生素和纖維素,如蘋果、香蕉、橘子、白菜、小油菜、菜花等。促進胎兒健康發育,預防便秘。

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