喝涼水拉肚子可能是由于涼水的溫度刺激造成的，也可能是涼水中細(xì)菌或寄生蟲(chóng)或胃腸道基本疾病所導(dǎo)致。
1、涼水溫度刺激：涼水溫度過(guò)低刺激胃腸道內(nèi)壁，造成胃腸道蠕動(dòng)加快，胃腸道腺體分泌的消化液增多，從而出現(xiàn)喝涼水拉肚子的情況。
2、涼水中的細(xì)菌或寄生蟲(chóng)：如果水源不干凈且含有細(xì)菌或寄生蟲(chóng)，細(xì)菌或寄生蟲(chóng)入侵胃腸道，造成胃腸道菌群失調(diào)。誘發(fā)急性胃腸炎，導(dǎo)致出現(xiàn)喝涼水拉肚子的現(xiàn)象。
3、胃腸道疾?。罕热缏阅c炎、潰瘍性結(jié)腸炎等。若有此類疾病的患者經(jīng)常飲用冷水，造成炎性滲出物增多，刺激患處，也會(huì)出現(xiàn)喝涼水拉肚子的癥狀。患者應(yīng)避免飲用冷水和吃冷、硬、刺激性食物，并積極治療原發(fā)性疾病。
在疾病治療期間，應(yīng)食用營(yíng)養(yǎng)豐富的流食，比如小米粥、面條等。能夠減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，還能夠提供人體所需營(yíng)養(yǎng)。有助于提高身體免疫力，促進(jìn)疾病康復(fù)。
