一、不能喝牛奶，貧血的主要一種類(lèi)型就是缺鐵性貧血，貧血的人群不能喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨需F的含量非常低，鈣和磷的含量比較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)會(huì)與牛奶中的鈣，磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)的鐵元素更加不足。二、不能喝咖啡，貧血的人也不能喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻卸喾宇?lèi)化合物，它會(huì)和鐵反應(yīng)生成難溶的鹽類(lèi)，抑制鐵的吸收，所以貧血的人千萬(wàn)不能喝咖啡，這里的不能喝不是指能少量喝咖啡，而是一點(diǎn)點(diǎn)都不能喝，如果喝過(guò)量的咖啡，對(duì)正常的人也會(huì)有一些危害。三、不能吃大蒜，貧血的人不能吃蒜，因?yàn)榇笏庵泻泻芏鄵]發(fā)性物質(zhì)，過(guò)多食用會(huì)抑制胃液的分泌。
貧血不能吃什么東西
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院血液科
2022-06-2213777次
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王燕
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王銀龍
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貧血不能吃什么東西一、不能喝牛奶，貧血的主要一種類(lèi)型就是缺鐵性貧血，貧血的人群不能喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨需F的含量非常低，鈣和磷的含量比較高，體內(nèi)的鐵質(zhì)會(huì)與牛奶中的鈣，磷結(jié)合生成不溶性含鐵化合物，使體內(nèi)的鐵元素更加不足。二、不能喝咖啡，貧血的人也不能喝咖啡，因?yàn)榭Х戎泻卸喾宇?lèi)化合物，它會(huì)和鐵反應(yīng)生成難溶的鹽類(lèi)，抑制鐵的吸收，所以貧血的人千萬(wàn)不能喝咖啡，這里的不能喝不是指能少量喝咖啡，而是一點(diǎn)點(diǎn)都不能喝，如果喝過(guò)量的咖啡，對(duì)正常的人也會(huì)有一些危害。三、不能吃大蒜，貧血的人不能吃蒜，因?yàn)榇笏庵泻泻芏鄵]發(fā)性物質(zhì)，過(guò)多食用會(huì)抑制胃液的分泌。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
陳玉
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王海豐
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王曉彥
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鄭丹俠
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