疝氣手術(shù)后，患者通常可以在1至3個(gè)月后逐步恢復(fù)輕度運(yùn)動(dòng)，約3至6個(gè)月后，若恢復(fù)情況良好，可考慮更為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
疝氣手術(shù)是對腹壁薄弱區(qū)域進(jìn)行修補(bǔ)的手術(shù)，術(shù)后需要給予修補(bǔ)處足夠的時(shí)間以愈合牢固。在術(shù)后早期，傷口處于愈合階段，任何過度的運(yùn)動(dòng)都可能導(dǎo)致腹壓增加，進(jìn)而影響手術(shù)效果，甚至引起疝氣復(fù)發(fā)。因此，患者在術(shù)后初期需特別注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
術(shù)后一周左右，傷口初步愈合，此時(shí)患者仍需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。大約在術(shù)后1至3個(gè)月，患者可以逐漸增加活動(dòng)量，如進(jìn)行慢走等輕度運(yùn)動(dòng)，但仍需避免長時(shí)間站立或負(fù)重。一般經(jīng)過半年到一年的時(shí)間，身體的修復(fù)基本完成，此時(shí)患者可以恢復(fù)正常的生活和工作，也可以進(jìn)行更為劇烈的運(yùn)動(dòng)。
此外，患者在術(shù)后還應(yīng)注意保持健康的生活方式，如避免便秘、咳嗽等增加腹壓的行為，這有助于身體更好地恢復(fù)，從而能夠更早地安全進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
