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• 懷孕前3個月的飲食禁忌有哪些

  在懷孕前三個月的時候禁忌食物比較多，比如孕期不能吃螃蟹、山楂、桂圓、薏米、馬筧菜等，不能喝咖啡、白酒、濃茶等，以免刺激引起流產，或是影響到胎兒健康。在孕初期還不要吃冷飲或油膩、高脂肪的食物，也不能隨意服用具有活血化瘀效果的藥物或食物。孕期飲食要清淡，多樣化，不能挑食，可以多吃新鮮的應季蔬菜和水果，以及各種蛋類、牛奶、瘦肉、魚蝦、豆制品等食物。孕期飲食一定要多樣化，這樣可以滿足孕婦和胎兒所需的營養，有利于胎兒的生長發育，孕初期還要避免接觸有輻射性的檢查，定期產檢。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2657次

• 懷孕第一個月注意事項有哪些

  懷孕的第一個月是受精卵在子宮腔內剛剛著床的階段，這時胎盤都還沒有發育好，一旦出現某些不穩定的因素，胚胎就會與子宮內膜發生分離，從而可以產生流產現象。主要有：第一、保證充足的睡眠時間，休息好才能保證良好的身體狀態。第二、注意不要劇烈的運動，胚胎剛剛著床非常容易脫落。如果運動過大或是過于劇烈造成流產。第三、情緒要保持平穩。如果發生某些事件造成情緒崩潰，或者是過于激動，都容易導致流產。第四、一旦確認懷孕，就要開始服用葉酸，葉酸要一直吃到堅持到十二周以后。第五、注意在懷孕早孕的反應，對于各種不適，要及時的給予調整，注意補充營養，多吃溫和的蔬菜、水果以及優質蛋白質、蛋白食物，這是要在早孕期間要注意。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 2375次

• 孕后3個月注意事項
  孕后三個月注意以下事項：一、定期產檢，及時了解胎兒的發育和健康情況。二、勞逸結合具有規律，避免劇烈活動和重體力勞動，謹慎性生活。三、飲食要營養均衡清淡，平時注意預防貧血，多喝水、多吃水果蔬菜，可以適當補充維生素、鈣、葉酸、微量元素，但不要盲目進補，注意控制體重。四、不吸煙不酗酒，不接觸有毒有害物質，不要接觸放射線及放射線元素，避免化學噪音刺激，注意衛生，服裝寬松舒適，保持良好的心情，避免情緒激動，注意胎教，用藥謹慎，生病最好在醫生指導下服藥，有陰道出血、劇烈嘔吐、腹痛等異常情況，應馬上到醫院檢查治療。
  語音時長 1:29”
  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-19 6320次

• 試管嬰兒移植1個月注意事項
  試管嬰兒移植以后1個月時間仍然比較短，這時需要注意休息，盡量臥床休息，這樣可以更加有利于受精卵的著床，過于勞累，容易導致流產等情況的發生。另外，試管嬰兒移植以后要注意調整好心態，不要過于緊張與焦慮，要保持輕松愉快的心情，過于緊張與焦慮，容易導致發生宮縮，從而導致流產等情況的發生，良好的心態是非常關鍵的。一個好的情緒也有利于胎兒的發育。因此，總的原則是注意休息，并保持良好的情緒。另外，試管嬰兒移植1個月左右的時間是不可以同房的，這一點也需要注意。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-03 3046次

• 3個月寶寶睡眠注意事項有哪些
  三個月的寶寶愛睡覺是一件很正常的事情，一般來說只要寶寶能夠正常的進行吃喝玩樂，就不用太過于擔心，這種情況會隨著年齡增長，逐漸的消失。往往睡眠是長身體的時候，多睡眠有助于身體的發育。但是也要適度，千萬不要總是讓寶寶睡覺，適當的活動，對于寶寶的生長非常重要。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2303次

• 懷孕九個月注意事項是什么
  懷孕九個月需要注意休息，適量活動，不可同房，不可過于勞累，不可劇烈運動，飲食營養均衡，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，準備好待產包，一旦出現腹痛或是見紅或是破水及時去醫院產科就診。
  董泗霞 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-13 1803次

• 懷孕1-3個月注意事項
  懷孕1-3個月注意事項通常有均衡飲食、補充葉酸、充分休息、保持心情舒暢、避免性生活等，如果出現異常，還需要及時就醫。1、均衡飲食：在懷孕期間，一定要保持良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，但是可以吃新鮮瓜果蔬菜，比如胡蘿卜、芹菜、獼猴桃等，維持機體營養均衡。2、補充葉酸：
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次

• 懷孕1-3個月注意事項有哪些
  懷孕，是一段充滿期待與挑戰的奇妙旅程。而懷孕的前三個月尤為關鍵，那么在這個階段有哪些需要特別注意的呢？今天，我們就來一探究竟。1、避免劇烈運動：懷孕初期，胎兒在子宮內還未完全穩定。劇烈的運動可能會引起子宮收縮，增加流產的風險。此時可以選擇較為溫和的運動方式，如散步，每天散步30分鐘左右，既能鍛煉身體
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-09-14 0次