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骨頭痛關節痛可能是外傷、骨關節炎、類風濕關節炎等原因導致，可以通過物理治療、藥物治療的方式進行緩解。

1、外傷：

如果身體受到了磕傷、砸傷等外傷，可能會對骨骼、肌肉、神經等部位造成損傷，從而導致患者出現腫脹、疼痛、活動障礙等多種癥狀。可以通過24小時內冰敷以及48小時后熱敷的方式進行緩解，如果情況比較嚴重，也可以在醫生的指導下服用云南白藥膠囊、布洛芬緩釋膠囊、活血止痛膠囊等藥物進行緩解。

2、骨關節炎：

骨關節炎是逐漸進展的一種慢性疾病，主要以關節軟骨損害為主，還有可能會累及整個關節組織，會導致患者出現關節痛、晨僵等癥狀。可以在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片、依托考昔片等藥物進行緩解。

3、類風濕關節炎：

類風濕關節炎是以侵蝕性關節炎為主要癥狀的一種自身免疫病，患者會出現關節晨僵、腫脹、疼痛等表現。需要在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物進行緩解。

除了以上原因以外，還有可能是風濕性關節炎、痛風關節炎、強直性脊柱炎等原因造成，需要及時去醫院進行相關檢查，明確病因后，在醫生的指導下積極治療。

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