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糖尿病可以喝奶粉沖泡的牛奶嗎

糖尿病一般可以適量的喝奶粉沖泡的牛奶。

奶粉中含有豐富的蛋白質、鈣質和多種微量元素,但注意不要過多的攝入。因為奶粉中含有熱量和糖分,如果過多的攝入就會加重血糖升高,一般可以在早上或者是晚上飲用。當飲用一定牛奶的時候,需要相應的減少其他輔食的攝入量,來保證能量攝入和消耗的平衡。糖尿病病人的食譜需要多樣化和均衡化,這樣才會使機體更加健康,提高生活質量,幫助治療疾病。糖尿病病人的飲食,一定要注意盡量少喝粥和零食,以及含淀粉、含糖量高的食物,少吃含膽固醇高的食物,比如肥肉、蛋黃、羊油等。糖尿病病人不建議喝酒,因為酒精會導致血糖的波動,特別是不能空腹飲酒,會發生嚴重的低血糖。在血糖的可控范圍內,可以適當食用升糖指數低的水果來補充維生素,比如在飯后兩小時以后食用水果,將水果分餐使用,能降低血糖的波動程度。

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