首先女性可以通過排卵期間分泌物的變化判斷卵子的質量，如果在此期間分泌物增多，并且帶有一定的粘性，且呈透明狀，這種現象說明卵子質量是不錯的；另外女性還可以到正規的醫院，通過B超檢測明確卵子的數量，質量等。
在日常生活中，建議女性養成良好的衛生習慣，保持外陰干燥，清爽，內褲盡量選擇棉質透氣性好的，不穿緊身的內褲。同時也要適當的加強體育鍛煉，增強體質。
怎么知道自己卵子質量
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-22567次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
怎么知道自己有尿潴留急性尿潴留時，患者突發無法排尿，下腹部憋脹，小腹膨隆如鼓，伴劇烈疼痛，輾轉不安。慢性尿潴留時，患者雖然可以排尿，但排尿困難，尿線變細，伴尿不盡，尿頻，夜尿增多或尿失禁。隨著膀胱內的殘余尿量顯著增加，嚴重時尿液順輸尿管返流，致雙側輸尿管全程擴張，雙腎積水。由于腎盂內壓力持續增加，會導致腎皮質變薄，腎功能受損，患者下肢及顏面部會出現浮腫，惡心厭食，尿量減少。
01:21
程偉
副主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 5250次
-
如何知道自己痛風首先從癥狀上來講，痛風是一個急性起病的關節炎，尤其與飲食有關。如果你頭天晚上吃了海鮮，喝了大量的啤酒，或者動物內臟、高蛋白之類的，晚上睡到半夜里開始，第一跖趾關節疼痛了、紅腫了，疼痛得很厲害，尤其是男性，那么我們多半要考慮，可能是得了痛風。這個時候我們到醫院，去查尿酸會比較高。那么痛風發生，與受涼也有一定的關系。為什么叫痛風，就像風一樣的起病很急，很快就可以過去，如果你不治療，它24小時達到疼痛頂峰，那么很快也會緩解，這是痛風的一些表現。所以一般的病人自己也能判斷，是不是得了痛風。
01:36
何東初
主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-11-28 32158次
-
怎么知道自己卵子質量如果想知道自己的卵子的質量，需要在月經的第五天開始做B超監測卵泡的生長情況，B超可以清楚的看到卵巢內卵泡的數量及卵泡的生長發育的情況?？梢宰龈共勘锬虻腂超，也可以應用陰式的B超，這兩種方式的B超都是比較清楚的。剛開始可以2-3天做一次B超，可以清楚的看到卵泡的生長情況，當卵泡達到1.8cm，說明進入排卵期的，這種情況可以每天做一次B超檢查，當卵泡消失說明已經排卵，整個過程可以根據B超的情況判斷卵泡的質量。語音時長 01:15”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-03-30 3766次
-
如何提高卵子質量要想提高卵子質量，一般平時一定要注意作息規律，如果經常熬夜的人會出現內分泌失調，會出現卵子質量發育不好這樣的情況。所以要想提高卵子質量，一定注意不能熬夜。一定要保護好卵巢，調整卵巢功能，如果卵巢功能有異常情況，一定根據情況來對癥調理。飲食上一定多吃有營養的蔬菜水果，多吃有營養的食物，營養均衡，身體各項正常，一般絕大多數會有正常的卵子。卵子成熟時一般是卵泡長到18mm，卵泡比較圓，內部透聲回聲比較好，這種情況一般是優勢卵泡，是成熟卵泡，成熟卵泡能夠排出來與精子結合會形成受精卵。這樣的胚胎是比較好，所以要想提高卵子質量，一定要保護好卵巢功能。如果有內分泌失調的患者一定根據情況對癥調理，只有體內激素水平正常，身體各項功能正常，才會有正常的排卵。語音時長 01:16”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-10-06 9253次
-
怎么知道自己卵子質量病情分析：如果想知道自己卵子的質量，需要到醫院做盆腔彩超監測卵泡，根據卵泡的生長發育情況進行判斷的。如果存在優勢卵泡，直徑能達到1.8到2.2厘米，呈圓形或者內圓形，說明卵子質量良好。意見建議：女性在平時生活中需要注意保養卵巢，如果經常的勞累熬夜也會影響精子的質量，作息時間也要規律，不要吸煙飲酒。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-14 1201次
-
卵子質量怎么查一般可以婦科彩超監測排卵，張力好，排卵好，一般說明卵泡質量好，指導同房增加受孕幾率，可配合內分泌化驗評估卵巢功能，同房后女方墊高臀部15-30分鐘，營養均衡飲食，作息規律，保持心情舒暢，如果不孕需要去醫院婦科就診。
董泗霞
主治醫師臨沂市中醫醫院
2018-12-24 2702次
-
如何提高卵子質量要想提高卵子質量，一般平時一定要注意作息規律，如果經常熬夜的人會出現內分泌失調，會出現卵子質量發育不好這樣的情況。所以要想提高卵子質量，一定注意不能熬夜。一定要保護好卵巢，調整卵巢功能，如果卵巢功能有異常情況，一定根據情況來對癥調理。飲食上一定多吃有營養的蔬菜水果，多吃有營養的食物，營養均衡，身體各
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-07-26 233次
-
卵子質量不好怎么辦卵子質量不好通常是年齡因素、環境因素、多囊卵巢綜合征等原因導致，可以通過加強營養、改善環境、使用藥物等方式治療。1、年齡因素：正常情況下女性在35歲之前生殖功能處于較好的階段，隨著年齡的不斷增長，卵巢功能會逐漸衰退，雌激素分泌不足會導致卵子質量變差，所以建議盡量在35歲之前完成生育。飲食上多吃一些富
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-04-17 0次
