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一、心情應該放松。要相信這是一種常見病,應該可以有效治療,只有自己意識到前列腺炎的重要性和治療的效果,才可以有效治療。

二、患者應該多喝水、少喝酒、少吃辛辣、刺激食物,多吃一些清淡的食物。

三、建議患者不要久坐、不要熬夜、規(guī)律的性交,不要長期開車,這樣可以有效的減輕前列腺受壓、炎癥的情況。建議還是要規(guī)律的性交,不能頻繁手淫或者頻繁性交,這樣不利于前列腺炎的恢復。規(guī)律的性交可以有效的排出前列腺液。

五、建議大家每天溫水坐浴3-5分鐘,不停的收縮肛門,有效的促進前列腺炎的吸收,多鍛煉,增加人體的免疫力,減輕自己思想壓力。

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