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• 為什么運動過后會腰疼不止？

  運動之后出現(xiàn)的腰痛不止，最主要是和運動量有關(guān)系。這個是一種信號，告訴你運動強度過了，你的身體的肌肉力量負(fù)荷，不足以快速的恢復(fù)，我們首先要減少活動量。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，那么我們要進(jìn)行一些影像學(xué)的檢查。看看是不是有受力不均衡的表現(xiàn)，出現(xiàn)的局部的肌筋膜炎，或者是腰骶部的小關(guān)節(jié)退化，等方面的情況。出現(xiàn)這種情況，我們第一個，要減少活動量。第二個，要充分的休息和恢復(fù)，把這一次的疼痛情況給消除了。第三個，在我們以后的活動之中，要因人因地的適可而止，去選擇適合自己的運動方式和運動量。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 4388次

• 為什么會失眠

  失眠按照病因可以分為五類。第一、環(huán)境因素，有些人因為生活環(huán)境改變，如上、下夜班，乘坐車船、航空旅行倒時差、寢室中的噪聲或亮光都可能影響睡眠。環(huán)境因素引起的失眠一般短時間內(nèi)能自我調(diào)整逐漸適應(yīng)。第二、生活行為因素，比如說喜歡宅在家里的人，白天睡覺晚上興奮，這種日夜顛倒的生活規(guī)律很可能會導(dǎo)致失眠。還有些人是條件性失眠，比如換了床不適應(yīng)，或者在不困的時候睡覺，睡不著依然躺在床上翻來覆去。第三、軀體因素，過度疲勞、疼痛、咳嗽、心源性或肺源性氣急、甲狀腺功能亢進(jìn)的心悸、各種原因引起的尿頻都可以導(dǎo)致失眠。軀體原因引起的失眠以多次覺醒為主。身體疾病再加上失眠，影響到多個組織系統(tǒng)如心血管、消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)等，如果不及時有效治療，會對身體產(chǎn)生很大影響。第四、精神因素，比如孩子不聽話，學(xué)習(xí)成績不理想導(dǎo)致家長內(nèi)心焦慮、煩躁不安，親人離世受到打擊、工作學(xué)習(xí)壓力大，都會使人的心理和生理出現(xiàn)變化，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，大腦的功能受到影響，造成短期的失眠，這種失眠以入睡困難為主，睡眠中覺醒期明顯延長。第五、藥物因素，服用某些藥物的時候也會導(dǎo)致失眠，比如苯丙胺減肥藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)容易失眠，安眠藥長期服用之后，突然停藥會出現(xiàn)戒斷癥狀使人的睡眠變淺，容易失眠，多夢。咖啡、茶、酒、麻黃堿、氨茶堿等含有使大腦興奮的成分均能引起失眠。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時間和日間功能障礙。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 55553次

• 為什么會腰疼？
  導(dǎo)致腰疼的病因有很多，常見的有如下幾種。1.可能由于此處的外傷所導(dǎo)致。比如在部位產(chǎn)生了急性的腰扭傷或者是腰椎相關(guān)的骨折。2.可能由于此處受涼所導(dǎo)致。比如由于腰部受風(fēng)，導(dǎo)致了此處的無菌性的炎癥。3.可能由于過度疲勞所導(dǎo)致。比如患者使用腰部做了過度的鍛煉或者是勞動那么也會導(dǎo)致腰痛。4.可能是由于一些不良的姿勢所導(dǎo)致。比如在患者坐立或者是睡眠的過程中有一些不良的姿勢，有可能就會導(dǎo)致某一群的肌肉長時間的處于緊張，繼而產(chǎn)生痙攣，此時也會誘發(fā)明顯的腰痛。最后此類疼痛還可能跟腎臟相關(guān)的病變有關(guān)。
  語音時長 01:14”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-14 3202次

• 為什么會腰疼
  腰疼是一種十分常見的病癥，主要表現(xiàn)為腰脊或脊梁側(cè)部位的急性或慢性疼痛。任何導(dǎo)致腰部受累因素和疾病都可能引起腰疼。它們包括突然負(fù)重或扭轉(zhuǎn)、腰部外傷、體位不當(dāng)、長期居住潮濕及腰部受涼、腎積水及結(jié)石等。出現(xiàn)腰疼癥狀的常見疾病有腰椎間盤病變、退行性脊柱炎、腰肌勞損、腰肌纖維炎、腎輸尿管病、盆腔炎、女性經(jīng)期、外傷等。發(fā)現(xiàn)腰疼應(yīng)盡早就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)情況完善一下檢查：1、尿常規(guī)；2、血常規(guī)；3、血沉、抗鏈球菌素o、類風(fēng)濕因子hrab27、堿性磷酸酶和酸性磷酸酶等；3、x線平片、ct磁共振等。
  語音時長 1:15”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-10 4037次

• 為什么會腰疼？
  病情分析：在臨床上一些病人出現(xiàn)腰疼的臨床癥狀可能是由于腰部的肌肉受到了一些損傷或者發(fā)生了受涼受寒等情況所引起的。另外也有可能是一些腰部的骨折等疾病所造成的，期間病人可以先通過一些理療的方式來緩解臨床癥狀，控制病情。意見建議：建議病人應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，然后避免吸煙飲酒。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-13 2002次

• 為什么會腰疼
  病情分析：如果患者睡得床墊過軟、長時間進(jìn)行彎腰等勞作或者腰部受到踩、碰、撞、閃、扭、擠壓等急性外傷時，就可能會腰疼。患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因后進(jìn)行治療。意見建議：患者由于以上的原因出現(xiàn)腰疼時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行熱敷，如可應(yīng)用熱毛巾、熱水袋等對患處進(jìn)行熱敷，一般可緩解癥狀。如熱敷后癥狀未緩解或緩解不明顯，還可遵醫(yī)囑外用藥物進(jìn)行治療，如壯骨藥酒等，其即可內(nèi)服也可外用，具有一定的活血、通絡(luò)、止痛等作用，可緩解患者腰疼的情況。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2022-08-02 1201次

• 肝癌為什么會腰疼
  肝癌出現(xiàn)腰疼很有可能是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移過程中堵塞了腰部的肌腹部血管引起的腰痛，也可能是癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到腰部的其他器官，引起其他器官病變產(chǎn)生的疼痛。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些活血化瘀，疏肝行氣的中藥來緩解腰疼的癥狀。患者平時要做好腰部保暖措施，盡
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 腎虛為什么會腰疼
  腎虛會腰疼的原因可能是先天性不足、過度勞累、壓力過大、性生活頻繁、外力損傷等，一般建議及時就醫(yī)，進(jìn)行針對性治療。1、先天性不足：如果父母身體素質(zhì)較差，母親在懷孕期間營養(yǎng)攝入不足或患者有較為嚴(yán)重的疾病，可能會導(dǎo)致出生后的孩子腎精不足，體質(zhì)欠佳，患有腎虛，從而表現(xiàn)為腰疼。2、過度勞累：患者如果經(jīng)常加班、
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次