吃紅色火龍果的時(shí)候，大便出現(xiàn)紅色是非常正常的一種現(xiàn)象。
因?yàn)榧t色的火龍果中含有大量的紅色素，本身我們的大便會(huì)受到食物的顏色而受到很大的影響，因?yàn)榧t色的火龍果不但含有紅色素，而且紅色素的含量非常的高，所以說(shuō)當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)食了紅色火龍果的時(shí)候，我們的大便顏色會(huì)呈現(xiàn)出紅色，這是非常正常的一種現(xiàn)象，完全不用擔(dān)心。
一般在停用一段時(shí)間之后，這種現(xiàn)象自然而然便會(huì)減輕，另外火龍果，尤其是紅色火龍果，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，具有潤(rùn)腸通便的功效。
平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，合理安排飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，并且要注意飲食衛(wèi)生，盡量少吃生冷過(guò)于油膩和刺激性強(qiáng)的食物，可以多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物，同時(shí)要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免勞累過(guò)度，空閑時(shí)間可適度的鍛煉，有利于提高自身抗病能力。
