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牙痛可能是口腔衛生不佳、牙齦炎、牙周病、齲齒等原因導致。患者可以通過保持口腔衛生、冷敷、調整飲食、應用藥物等方式緩解，還可以去醫院針對性治療。

保持口腔衛生是預防牙痛的關鍵，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水，以減少口腔內的細菌和食物殘渣。此外，戒煙限酒，避免過度飲用咖啡和碳酸飲料，也是保持口腔健康的重要措施。

用毛巾包裹冰塊放在疼痛的牙齒附近，可以減輕疼痛。

牙痛時應避免食用過于刺激性的食物，如辛辣、酸甜、硬性食品等。建議多喝水和吃清淡的食物，如稀飯、面條、水果等。

建議患者在醫生的指導下應用藥物緩解牙痛，例如布洛芬、對乙酰氨基酚、塞來昔布等，可以減輕疼痛。但需要注意不要長期使用或過量使用，以免產生副作用。

如果牙痛持續或加重，應及時就醫。醫生會根據病情進行診斷和治療，如果是牙齦炎、牙周病，需要在醫生指導下應用抗生素治療，包括頭孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等，如果是齲齒，需要拔牙。

在治療期間需要積極配合醫生的治療方案，按時復診。

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