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膈肌痙攣怎么緩解

概述:

       膈肌痙攣,也就是膈逆。一般發生膈肌痙攣后,要先查找原因,是什么原因導致膈肌痙攣,然后再針對原因進行治療。比如生理性因素,生氣,受到寒涼刺激,或者進食食物過干,過硬,不易消化,就會發生膈逆現象,如果進食食物過快,囫圇吞棗,也可能會發生膈逆現象。還有就是病理情況,比如消化不良,胃炎,胃潰瘍等都會發生膈肌痙攣。所以發生膈肌痙攣,首先弄明白病因,然后針對病因治療。吃飯時打嗝,可以暫停進食,作幾次深呼吸,深吸慢呼,短時內就能止住膈肌痙攣。

對癥處置:

      生理性因素膈肌痙攣,可以采取小偏方進行治療。比如按壓眉毛的眉頭,眉心,眉尾位置的穴位,同時配合深呼吸,深吸慢呼,就能有效治療膈肌痙攣。如果無效建議就診,也可以采取針灸的方法,進行治療。病理性因素的膈肌痙攣,可能跟消化道疾病有關,可以做個胃鏡檢查,看看胃內有無炎癥,潰瘍等。然后再根據檢查結果,進行相應的有針對性治療。

常識:

1.避免生氣,特別是進食時。

2.注意保暖,避免受涼,避免寒涼刺激。

3.避免進食過于干硬的食物,比如炸饅頭片等,可以適當喝水或者喝湯,減少刺激,以免引起膈肌痙攣。

4.細嚼慢咽,緩慢進食,避免不良刺激。

以上內容僅供參考

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