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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴重的，應該遵醫囑用藥調理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數歸于腎經，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2885次

• 女生晚上幾點睡覺好

  一般每天晚上10點睡覺最好，因為晚上10點至凌晨5點是神經細胞分裂代謝修復期，這個時期睡眠以后可以使機體細胞得到修復。如果睡覺過晚，可以使內分泌失調、神經功能紊亂，出現皮膚粗糙、脫發、月經失調和學習、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學習效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點睡覺，早晨6點起床，養成良好的生活習慣。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-16 6758次

• 小腹脹氣痛
  可能是有消化功能紊亂，有消化不良，腸道菌群失調，可能出現了腹脹、腹痛，此時可以吃點益生菌，如整腸生等；也可以口服點促胃動力、促消化的藥物，如酵母片、健胃消食片等。平時要注意飲食規律，一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物，如糯米、板栗、紅薯等；多吃新鮮的蔬菜、水果，可以補充多種維生素；多吃易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等；平時保證充足的睡眠，睡前不要進食，飯后適當的活動。
  語音時長 1:22”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-23 21770次

• 小腹脹氣怎么排氣
  患者出現腹部脹氣時一般會伴有排氣量增多的癥狀，針對腹部脹氣的癥狀首先應該明確患者是否為腹腔脹氣，若為腹腔臟器疾病應較多，例如消化不良，器質性病變等。此外，腹水亦可會導致腹腔滿漲的情況出現腹部脹氣。若腹部脹氣對日常生活產生影響影響進食應該及時的就診，首先應該向醫生詳細的描述癥狀。如，脹氣發生時間以及可能的誘因等以便與醫生進行，判斷并且進行相應的檢查和治療建議患者可以吃一些有助于排氣的食物，例如一些酸奶，這是平時的一些藥物，一患者吃一些含鉀高的食物例如蘿卜，并且在平時一定要注意防止腹部著涼。
  語音時長 1:33”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 3323次

• 小腹脹氣掛什么科
  病情分析：小腹脹氣應該掛消化內科。引起小腹脹氣主要是因為胃腸功能減退，腸胃蠕動減慢，消化不良，也有可能是和便秘有關。意見建議：建議可以服用一些加速腸胃蠕動和助消化的藥物，不要暴飲暴食，避免受涼，吃飯時細嚼慢咽。適當運動鍛煉可以促進腸胃蠕動。當腹脹時也可以用雙手進行按摩，可以有效緩解。
  王強 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-04 3002次

• 小腹脹氣看什么科
  病情分析：小腹脹氣的患者可以到消化內科進行檢查治療，因為引起小腹脹氣的原因首先有可能是胃腸蠕動比較慢引起的腸脹氣。意見建議：建議患者出現這種情況可以到消化內科進行檢查治療，出現腸脹氣的患者可以應用馬來酸曲美布汀等藥物，促進胃腸蠕動，緩解腸脹氣的癥狀，建議在醫生的指導下規范用藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-26 1602次

• 小腹脹氣痛
  可能是有消化功能紊亂，有消化不良，腸道菌群失調，可能出現了腹脹、腹痛，此時可以吃點益生菌，如整腸生等；也可以口服點促胃動力、促消化的藥物，如酵母片、健胃消食片等。平時要注意飲食規律，一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物，如糯米、板栗、紅薯等；多吃新鮮的蔬菜、水果，可以補
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 187次

• 女性一到晚上就小腹脹氣
  女性一到晚上就小腹脹氣可能是慢性胃炎的原因，也有可能是功能性消化不良引起，可以在醫生的指導下應用藥物治療。1、慢性胃炎：指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，發病原因可能與飲食不規律有關，也有可能是幽門螺桿菌感染，女性患病以后可能會出現一到晚上就小腹脹氣的現象，可以在醫生指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-17 1240次