順產(chǎn)三天后，新媽媽們可能會遇到乳房脹痛變硬的情況，這主要是由乳汁淤積、不正確的哺乳方式、乳腺增生以及乳腺炎等因素引起的。了解這些原因，有助于新媽媽們更好地應(yīng)對和緩解不適。
乳汁淤積是乳房脹痛變硬的常見原因。由于乳腺管不通暢，乳汁在乳房內(nèi)堆積，造成脹痛。此時，增加哺乳次數(shù)，及時排空乳汁，或者采取熱敷、按摩的方式，都有助于疏通乳腺管，緩解疼痛。
不正確的哺乳方式也可能導(dǎo)致乳房脹痛。如果吸吮乳頭的時間過長，容易使乳頭受到刺激，進(jìn)而引發(fā)乳房腫脹。因此，調(diào)整哺乳姿勢，避免過度刺激乳頭，是緩解此類脹痛的有效方法。
此外，乳腺增生和乳腺炎也是可能的原因。順產(chǎn)可能導(dǎo)致體內(nèi)激素水平變化，引發(fā)乳腺增生，而乳腺炎則多由于乳汁過多、排乳不暢引發(fā)細(xì)菌感染所致。這兩種情況都需要及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行相應(yīng)的治療。
在治療過程中，醫(yī)生可能會推薦使用非甾體抗炎藥（布洛芬、阿莫西林）來減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。但請注意，任何藥物的使用都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免不當(dāng)用藥帶來的風(fēng)險。
