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高血脂包括膽固醇升高、甘油三酯升高,高血脂通過藥物和飲食方面的調(diào)整,可以幫助血脂的下降,可以治療,高膽固醇血癥的人群可以口服他汀類藥物,如辛伐他汀,高甘油三酯血癥可以口服貝特類的藥物,如非諾貝特。飲食方面要注意低鹽低脂清淡飲食,多吃富含維生素C和維生素E的蔬菜水果。保持生活作息的規(guī)律,不要熬夜,同時要調(diào)整好精神情緒,避免過度緊張壓抑。

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